ボリューム多すぎでしょ!!スペインのお食事オムレツ『トルティージャ』

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    ーーーー↓レシピはこちら↓ーーーー

    ジャガイモのトルティージャ
    材料:直径20㎝くらいのフライパン(4~6 人分)調理時間:20 分
    じゃがいも 3個(約 300g)
    にんにく 1かけ
    エキストラバージンオリーブオイル 大さじ4
    塩 小さじ1/2
    卵 4個
     
    作り方:
    1、野菜を切る 
    じゃがいもは、皮をむいて薄い乱切りにする。にんにくはうす切りにする。

     
    2、具の野菜を炒める 
    フライパンにオリーブオイル大さじ 3 を入れて中火にかけ、すぐにじゃがいもを入れてほんのり焼き色がつくまで炒める。にんにくを加えて炒め合わせ、しっかりと火が通ったらボウルに取って塩をまぶす。
     
    ※途中でいくつか火が通り切って焦げてきてるようなのがあったら、ボウルに先に取り出せばOK。
     
    3、卵と合わせて焼く 
    フライパンに残りのオリーブオイルを入れて中火にかけ、2のボウルに卵を割り入れて混ぜ合わせてから注ぎ入れる。底が固まるまで混ぜ、蓋をして半熟になるまで焼いたら、蓋かお皿を使ってオムレツをひっくり返し、裏側に焼き色がつくまで焼く。
     
    ※ひっくり返し方にコツがあるので、動画をよく見てください!

    1件のコメント

    1. じゃがいもの切り方、新鮮でした…!でも、説明を聞いて納得。やってみます〜