【おうち居酒屋】お豆腐と鶏むね肉でヘルシーにナゲット【晩酌】

【おうち居酒屋】お豆腐と鶏むね肉でヘルシーにナゲット【晩酌】

ナゲット食べたいけどダイエット中だし・・・鶏むね肉と豆腐でカロリーダウンするから許して神様・・・
木綿豆腐１丁+鶏むね肉１枚+片栗粉と調味料でフライパンでささっとできる
油も少なめであげ焼きして普段よりかは罪悪感なくナゲット食べれちゃう
豆腐入れたおかげで謎のふわふわ感！
ソースはケチャップとマヨマスタードでいただきます！！
今日もビールが瞬殺だね

ご視聴ありがとうございます(n*´ω`*n)

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