@kumiko.dietitian on 2022.07.02 11:43 ぶっ飛ぶウマさのトルネード🌪きゅうりは、 きゅうり🥒を塩でずりずり水分出るから一度水洗いしてね半分に切って、割り箸さして包丁ななめに入れて、7ミリから1cm幅くらいにぐるぐるって螺旋状に引くとキレイにできるよ。びよ〜んってスキマあけてポン酢と味の素なじませて、 20分程冷やす。食べるラー油かけてできあがり。一緒にダイエットがんばろう💪🔥
@zi-too-myo on 2022.08.03 00:41 雷胡瓜…伸ばした形が螺旋で雷の形に似てる為らしいです。中の種を抜いて螺旋に切り、塩水に着けた後干して一晩。パリパリになれば三杯酢に漬けて「雷干し」の完成です。
46件のコメント
ぶっ飛ぶウマさのトルネード🌪きゅうりは、
きゅうり🥒を塩でずりずり
水分出るから一度水洗いしてね
半分に切って、割り箸さして
包丁ななめに入れて、
7ミリから1cm幅くらいにぐるぐるって
螺旋状に引くとキレイにできるよ。
びよ〜んってスキマあけて
ポン酢と味の素なじませて、
20分程冷やす。
食べるラー油かけてできあがり。
一緒にダイエットがんばろう💪🔥
立派なきゅうり😳😳😳
昼飯抜きで2ヶ月やったら9キロ減少したわ
面倒くさそー
一緒に漬けた割り箸って食べてもいいんですか？
音楽いらん
そりゃ痩せるわな。きゅうりって栄養ないもん。水分だけだもん
酒に合うやつやん😭ww
みんなが、喜びそう😋🤭
味の素ねえ
飢餓状態の体に塩分はダメージが行くよ、痩せたいなら運動して普通に食べて
上手ですね！
割り箸ごと切れた(´；ω；｀)
痩せねーから
はやすぎる
これならきゅうりに塩だけでええやんw
毎年食べてる
まずかったです！
別名…トルネード！
ごま油少し加えるのおすすめ
こんなので痩せたら苦労しません
やってみました〜きゅうりが細くて刺した時に崩壊しちゃいました笑
細切りにして同じように味付けして食べました美味しかったです！
そのまま刺して食べるのと、わざわざトルネードにしなきゃいけない違いは何？
こんなんクソ美味いだけで痩せんやろ！
そもそも太ってて痩せようとしてこんな動画観てる奴はこんな物食べるだけで満足しないから結局続かず痩せないのは目に見えてるw
普通のきゅうり味噌に付けて食えばよくね？
これは太るわ😭
ガチで痩せる気ないみんな好きwwww
うまそう……
やってみます！
ラー油は油だぞ笑入ってない方がいいでしょらーゆは
こうやって漬け込むと割り箸まで美味しく食べれるからすごくお得ですよね。
糖質ゼロのビールと一緒食べようかな
これ日本酒のアテにします
キュウリが無理😂
雷胡瓜…伸ばした形が螺旋で雷の形に似てる為らしいです。中の種を抜いて螺旋に切り、塩水に着けた後干して一晩。パリパリになれば三杯酢に漬けて「雷干し」の完成です。
最初が ぶっ飛ぶウマさ///に見えた俺は心が汚れてるんだな…
夏に食べるきゅうりって最高よな
味の素はダメやろ😅
きゅうりってなんですか？
包丁研いだばかりのやつでこれやったら割り箸切れたんだけど…
これ、ピザの上に乗せるのマジでおすすめ。俺はそれ2ヶ月続けてかなり後悔した。。
今の栄養士という人は
市販のポン酢とか
市販の調味料を平気で仕様するんですね
味の素は化学調味料だから使わないな。
後は大丈夫❣️
美味そうだし痩せるし最高じゃん！ちょっと物足りないからチーズ挟んで肉巻いてビール合わせるわ！
味の素は発がん性物質なので使いたくない。味の素なしで美味いレシピを教えて欲しい。
こんなので痩せれるわけないのよ笑
痩せる気ゼロで草