【秋の作り置き10品】秋食材で1週間分の作り置きおかずを作る週末。｜夫婦ふたり暮らし｜cooking vlog

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レシピの詳細や、ちょとしたおしゃべりを字幕に載せています。
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※味付け等目分量の為、レシピは目安となっています
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🍂本日の作り置きメニュー【全10品】

［副菜7品］
ネギ香る白だし味玉
しいたけのマヨチーズ焼き
小松菜のナムル
かぼちゃの粒マスタードサラダ
ちくわとインゲンのレンジ煮
インゲンと卵の黒胡椒炒め
ピリ辛きのこ

［メイン3品］
秋鮭のマヨチーズ焼き
鶏肉としめじのクリーム煮
きのこたっぷりドライカレー

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［目次］
0:00 オープニング
0:13 朝時間
1:40 食材カット
3:09 ネギ香る白だし味玉
4:14 しいたけのマヨチーズ焼き
5:38 小松菜のナムル
6:39 かぼちゃの粒マスタードサラダ
7:34 ちくわとインゲンのレンジ煮
8:39 インゲンと卵の黒胡椒炒め
9:47 ピリ辛きのこ
10:38 秋鮭のマヨチーズ焼き
11:43 鶏肉としめじのクリーム煮
13:29 きのこたっぷりドライカレー
15:22 エンディング

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⋆Instagram：aco_tsukurioki
⋆BGM：BGMer(http://bgmer.net) , zukisuzuki BGM
⋆camera：sony ZV-E10 NOKTON classic 35mm , a7Riii sel24f14GM

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