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    Chive recipes 「にら」レシピ

    【簡単なすレシピ】調味料3つで簡単！とろとろナス炒め！



    【簡単なすレシピ】調味料3つで簡単！とろとろナス炒め！

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    ■食材(2人前)

    ・なす　３本
    ・にら　半束

    ■味付け

    ・鶏ガラ　　小さじ半
    ・味ポン　　小さじ1
    ・オイスターソース　小さじ2

    ■焼くとき

    ・ごま油　　大さじ1

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    愛用の調理器具
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    ■軽くて使いやすい、フライパン
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    ■ちょっと重いけど長持ちして使いやすいフライパン
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    よく使う調味料（どれもスーパーで手に入りやすいです！！）
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    ・いつも使ってる鶏ガラ
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    ・よく使うオイスターソース
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    ・使いやすいチューブで『テンメンジャン』
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    ＃家庭料理
    #なすレシピ
    #中華料理

    View 8 Comments

    8件のコメント

    2. @ラーメンライブ-e3w on

      てんさん、コンバンミィそして、久しぶりの動画。今回は、🍆と韮。最強の2トップだね。🍆は、体を冷やす効果がある、韮は、スタミナが付く。言う事🍆だね。

    3. @the_earth_turns. on

      こんばんは♪
      ツヤツヤで美味しそうですね。
      ポン酢にオイスターの発想が私にはなかった！お肉入ってないのに副菜というより、メインはれそうですね😆👍✨✨

    4. @08hiromi10 on

      こんにちは🌞
      毎日暑いです🥵
      今回のナス🍆の料理美味しそう😋
      作ってみたいと思います🍳😊

    5. @斉藤みゆき-p7y on

      はじめまして*ᴗ ᴗ)⁾⁾♡
      早速、登録させていただきました🌟
      🍆茄子とニラの意外な組み合わせの炒め物🎵白ご飯、ワシワシ食べてしまいますねwww
      明日、作ってみよう‼️

    7. @オッペケペー on

      美味しそうだから明日作ろうかと思ってたんですが 動画では焼く時サラダ油なんですが 概要欄見たらごま油になってたんですが…… ごま油でもくどくなりませんか？大丈夫ならごま油で作って見ようかと☺️

    8. @2月のクローバー on

      初見の者です。
      BGMが良いですね🍀
      勿論、お料理も❗️
      解り易く、助かりました。
      茄子とニラ…堪らない組み合わせです💞 夏はこの二つ、最強ですよね😊

      病み上がりの身でしたが、体調が戻って来たので、主さんが教えて下さった此方のお料理、作ってみますね🎵