ゴーヤとチキンの白和えサラダ 『ゴーヤとチキンの白和えサラダ』 ゴーヤが美味しい時期になりましたね! 今日は簡単!まぜるだけ!おつまみにもなる白和えサラダのご紹介です♪ . ゴーヤの苦味は好きだけど、、、ちょっと苦すぎるのはって方必見! レンジで加熱して冷水につける裏技で誰でも美味しくいただけます✨ . カロリー124kcal 塩分2.2g (カロリー・塩分は1人分の数値) Bitter melon salad recipes ゴーヤ×サラダ ゴーヤ×サラダレシピ ゴーヤの旨うまサラダ ゴーヤレシピ サラダレシピ 夏の定番