山芋入り・お好み焼き風ピカタは低糖質で美味しいよ〜

山芋入り・お好み焼き風ピカタは低糖質で美味しいよ〜

特許2枚刃のキャベツピーラー
https://amzn.to/3GmEv6U
Amazonリンク↑

低糖質で
小麦粉に比べて血糖値が上がりにくく
太りにくいお好み焼き風ピカタ

ふっくらふわふわで美味しいよ

できるだけ洗い物を少なくできました♪

・千切りキャベツ1/4玉
・山芋５cmくらい
・卵３個
・ほんだし少々

＃糖質制限 #血糖値を上げない食事 #ダイエット #お好み焼き

上記Amazonリンクはアソシエイトリンクです

＃キャベツ焼き