【しらたきの中華サラダ】#ダイエット #ダイエットレシピ #ヘルシー #ヘルシーレシピ #料理 #しらたき #shorts #recipe #food #diet healthy recipes ヘルシーレシピ
@yunoco_kitchen on 2024.09.17 08:44 𓌉◯𓇋 2人分 𓌉◯𓇋 〖材料〗・しらたき･･･200g ↑ あく抜き不要のもの・カニカマ･･･4本・きゅうり･･･1本 ☆醤油･･･大さじ2☆酢･･･大さじ1☆ごま油･･･大さじ1/2☆からしチューブ･･･2・3cm☆白いりごま･･･好きなだけ 〖作り方〗①しらたきを軽く洗って水気を切り、長ければ切る ② カニカマをほぐしきゅうりを千切りにする ③全ての材料を混ぜ合わせたら完成〜👏🏻
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𓌉◯𓇋 2人分 𓌉◯𓇋
〖材料〗
・しらたき･･･200g
↑ あく抜き不要のもの
・カニカマ･･･4本
・きゅうり･･･1本
☆醤油･･･大さじ2
☆酢･･･大さじ1
☆ごま油･･･大さじ1/2
☆からしチューブ･･･2・3cm
☆白いりごま･･･好きなだけ
〖作り方〗
①しらたきを軽く洗って水気を切り、長ければ切る
② カニカマをほぐしきゅうりを千切りにする
③全ての材料を混ぜ合わせたら完成〜👏🏻