揚げない「なすの焼きびたし」めんつゆ・だしの素不要!「なすの煮びたし」よりしっかりした茄子とやさしい甘辛味が美味しい♪簡単・時短なのにこだわりの料亭風!
夏になると食べたくなる、なすの揚げ浸し。
でも油で揚げるのは面倒だし、煮浸しはとろとろすぎる…
そこで、油を絡めて焼き浸しにしました!
さらにめんつゆやだしの素、だし汁を使わないで旨味たっぷり、
トッピングで料亭風(笑)に。など工夫がいっぱい。
簡単・時短であることはバレないし、とっても美味しいので
ぜひ試してみてください🤗
【材料】二人分
なす 2〜3本
油 適量
しょうゆ 大さじ2
みりん 大さじ1
砂糖 大さじ1
鰹節 1パック(3〜4g)
お湯 200ml
赤唐辛子 1本
(トッピング)
鰹節 少々
青ネギ(小口切り) 少々
糸切り赤唐辛子 少々
関連動画
揚げない「なすの煮びたし」調味料は1つだけ!とろとろの茄子に生姜が効いて美味しい♪
【揚げずに簡単&ヘルシー!】油は大さじ1だけ!少しのコツで美味しくなる『絶品なすの煮浸し』レシピ!やみつき間違いなし!-How to make Boiled Eggplant-【料理研究家ゆかり】
【漬けるだけ】ご飯が一瞬で消える『なすの焼き浸し』|シェフが冷蔵庫の余り物で作る一品
#茄子の焼きびたし
#なすの煮びたし揚げない
#茄子の煮びたし簡単レシピ
#めんつゆ不使用
#なすび大量消費レシピ







3件のコメント
こんにちは~。なるほど!こんなやり方もあったんですね🤗早速作ってみますね🤗追い鰹節も良いですね😊HIROさんありがとうございます😉
これは行けそうだ∑(°∀°)コレハァ!!
さっぱり美味しそう🎵
うちはたまにポン酢に浸して
作ったりします😊