【お弁当レシピ】海南チキンライス弁当 Nasi ayam Hainan Bento box#126

    今回のお弁当は海南チキンライスを作りました!全然難しくないし簡単です(^O^)/
    レンジで簡単に蒸鶏も作るので面倒な手間もなし!
    タイ、マレーシア、シンガポールの料理です。パクチーやナンプラー好きの方には
    たまらない料理♪お弁当はもちろんですがワンプレートご飯にしても最高です♥
    たまには、こんなお弁当もいかがですか?

    It is a boxed box of Hainan chicken rice.
    It is very tasty. The one who likes Pakuchi and Nampula is the best dish.
    It is a cuisine loved in Thailand, Singapore and Malaysia. How about bento and dinner as well?

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    海南チキンライス弁当(海南チキンライス)
    2人分 材料

    ●蒸鶏

    ・鶏胸肉(250g)
    ・生姜汁(小さじ2)
    ・酒(小さじ2)

    ※ソース※
    ・醤油(大さじ1/2)
    ・オイスターソース(大さじ1)
    ・砂糖(大さじ1)
    ・生姜のみじん切り(大さじ1)
    ・鷹の爪(1本)
    ・香菜「シャンツァイ」または別名パクチー
     (大さじ1)
    ・ピーナッツ(大さじ2)

    ○Nasi ayam Hainan Bento box(Two people’s material)

    · Chicken breast meat (250 g)
    · Ginger juice (2 teaspoons)
    · Sake (teaspoon 2)

    ※Source※
    ・ Soy sauce (1&1/2 tablespoon)
    ・ Oyster sauce (1 tablespoon)
    ・ Sugar (1 tablespoon)
    ・ Chopped ginger (1 tablespoon)
    ・ 1 red Pepper
    ・ Pakuchi (1 tablespoon)
    ・ Peanut (2 tablespoons)

    ●桜えびと人参の春雨サラダ

    ・春雨(乾燥の状態で14g)
    ・水(200cc)
    ・人参(1/3本)
    ・レモン果汁(大さじ1)
    ・ナンプラー(大さじ1)
    ・すりおろしのニンニク(少々)
    ・桜えび(大さじ2)

    ○Dried shrimp&carrot&Bean Vermicelli salad(For two people)

    ・Bean Vermicelli(In a dried state, 14 g)
    ・Water (200 cc)
    ・Carrots (1/3)
    ・Lemon juice (1 tablespoon)
    ・Nampula (1 tablespoon)
    ・Grated garlic (a little)
    ・Dried shrimp (2 tablespoons)

    ●ほうれん草のナムル(2人分)

    ・ほうれん草(1/3束80g)
    ・長ネギ(5cm)
    ・塩(小さじ1/4)
    ・ゴマ油(小さじ2)

    ○Spinach namul(For two people)

    ・Spinach (80 g)
    ・Onion long (5 cm)
    ・Salt (1/4 teaspoon)
    ・Sesame oil (2 teaspoons)
    ———————————————————————-
    ちびかばちゃんの頭の上にある小鳥さんは
    何年も前になりますが
    ミータングmeetang&co.さんの作品を娘が参考に作り
    私にプレゼントしてくれた物になります
    大変可愛くてお気に入りです❤
    思わず、ちびかばちゃんの頭の上に♪
    分かりやすくてかわいい作品が沢山です❤
    ミータングさんから許可を頂いた上使用させて頂いております
    チャンネル名:meetang &co. (ミータングさん)
    URL:https://www.youtube.com/user/meetangAndCompany
    ———————————————————————-
    #ちびかばクッキング

    8件のコメント

    1. 視聴回数0回で見れました( ´﹀` )💕
      初コメです!いつも
      美味しそうなものばかりで
      作ってみようと思えるものばかりで
      参考にしています🐶💕

    2. 夜更けにこんばんはwww
      声の紹介無くて心配してます。
      風邪かな?

      レンジで簡単蒸し鶏チャレンジしてみます(^_^)/
      エンディングの皆さんの歌が大好きです❤
      したっけね~🎶

    3. 初コメです!視聴回数1回目で見れました(笑)
      今日はトーク無し?と思ったら、朝だったんですね~
      アジアンエスニックは苦手ですが、ピーナッツ入りソースめちゃ美味しそうなので
      何かで代用してチャレンジしてみたいです。
      パセリとか三つ葉とか…何が合うかな~?

    4. うわー!!待ってました。なっちゃん(^◇^)初めまして
      可愛い~(●^o^●)
      いつもの解説がないなーって思ったら、早朝のお弁当作り動画だったんですね

    5. ホーホケキョ
      朝のお弁当作りいつもお疲れです
      うちのダーリンちゃん
      毎日4時に、出勤だから
      お弁当つくるようになったら、あたいは何時に起きれば良いのじゃー
      わたくし、毎日4時に起きて、(❁ơωơ)ノ゙ イッテラッシャーィ♪してますですよー

    6. さすがちびカバさん、小声で行ってらっしゃい👋😃って、なんだか感動しました🍀
      ハート💕のこもったお弁当もヘルシーでいいですね~d(^-^)

    7. ちびかばさーんこんばんは(^◯^)
      今回もおいしそうですね〜 猫ちゃんかわいい💞
      今日学校でシャトルランがありました😭
      全然できなかったよ〜