マグロとアボカドと納豆の韓国風ねばねば丼【きちんとキッチンbydaiei】
マグロとアボカドと納豆の韓国風ねばねば丼
【参考】
1人当たり単価 244円(調味料除く)
1人当たりカロリー 665kcal
所要時間 5分(つける時間を除く)
【材料…2名分】
まぐろ…150g
アボカド…1個
納豆…50g
★コチュジャン…小さじ4
★しょうゆ…小さじ2
★ごま油…小さじ1
いりごま…適量
韓国海苔…4枚
ご飯(温かいもの)…400g
【手順】
1. まぐろ・アボカドは角切りにし、★の調味料に30分漬ける。
2. 1に納豆・いりごまを混ぜる。
3. ご飯の上に2をのせ、韓国海苔をちぎってトッピングする。
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