旨味たっぷり♪ツナのぽん酢炊き込みご飯　｜　How To Make Tuna Ponzu Cooked Rice

旨味たっぷり♪ツナのぽん酢炊き込みご飯　｜　How To Make Tuna Ponzu Cooked Rice

こんにちはデリ敷地ですツナのボンズ炊き込みご飯を作ります まずスナップエンドウ6本を用意し寿司を取ります [音楽] その後薄切りにしましょう [音楽] カイワレ8分の1バッグは根元を切り落とし 2等分に切ります お釜に米2合と ん ポン酢大さじ4を加えます 水を2合の目盛りまで入れましょう 綱海1感と音100g を入れて通常水庵しましょう 炊き上がったら スナップエンドウを入れます全体をよく混ぜ合わせましょう うちはにもって カイワレを載せますお好みでポン酢をかけて完成ですてぃ 以上で日敷地んでした

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ツナはオイルのまま入れてお米しっとり！
ポン酢味でさっぱり！箸が止まらない！
時間がない時にもできる簡単炊き込みご飯♪

■材料(3~4人分)
・ツナ缶（オイル煮）　1缶(70g)
・コーン缶　　　　　　100g
・スナップえんどう　　6本
・かいわれ　　　　　　1/8パック
・米（洗米済）　　　　2合
・ポン酢　　　　　　　大さじ4
・水　　　　　　　　　適量
・ポン酢　　　　　　　お好みで

■手順
(1)スナップえんどうは筋をとり、薄切りにする。
(2)かいわれは根元を切り落とし、2等分に切る。
(3)炊飯器の内釜に米、ポン酢、水を2合のメモリまで入れてツナ缶、コーン缶を加えて通常炊飯する。(ツナ缶はオイルごと加えましょう！)
(4)スナップえんどうを加え、全体を混ぜる。
(5)器に盛り、かいわれをのせる。お好みでポン酢をかける。

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