【オクラレシピ】ツナと一緒に♪簡単!無限オクラを管理栄養士が作ります!
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ぜひご参加ください!!
今回は、旬のオクラとツナ缶を使って、簡単にできる無限オクラを作ります!
切って和えるだけなので簡単!初心者さんでも失敗なく作れるレシピです。
【用意するもの】
オクラ、ツナ缶、みょうが
塩、鶏がらスープ、ごま油、すりごま
☆Instagramでもレシピ公開中☆
https://www.instagram.com/harukanbiyori/
☆関連動画☆
オクラときゅうりのネバネバ和え
#管理栄養士
#オクラ
#ツナ缶






