【塩昆布レシピ10選】食材のおいしさ引き立つ！余った塩昆布の消費にもおすすめ♪｜macaroni（マカロニ）

【塩昆布レシピ10選】食材のおいしさ引き立つ！余った塩昆布の消費にもおすすめ♪｜macaroni（マカロニ）

今回は「塩昆布レシピ10選」をご紹介します！
シンプルな塩昆布はさまざまな料理に幅広く使用されます♪
ご飯のお供として、おにぎりやお茶漬けにふりかけるだけではなく、料理に使えば食材の味を引き立てますよ🤤
また、塩昆布にはミネラルや食物繊維が含まれており、栄養面でも優れています✨
ぜひ、塩昆布を使って和食やさまざまな料理を楽しんでみてくださいね🧑‍🍳

【塩昆布レシピ10選】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓

1.長芋の塩こんぶチーズ焼き　00:04
https://macaro-ni.jp/116358
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・長芋：200g
・とろけるスライスチーズ：2枚
・塩こんぶ：8g
・しょうゆ：小さじ1/2杯
・バター（有塩）：10g

2.ねぎ塩こんぶの半熟ゆで卵　00:45
https://macaro-ni.jp/116354
■調理時間：5分
■材料（2人分)
・ゆで卵：2個
・長ねぎ：1/3本
・塩こんぶ：5g
・にんにく（すりおろし）：小さじ1/3杯
・ごま油：大さじ1と1/2杯
・白いりごま：小さじ1/4杯

3.水菜とちくわの塩こんぶマヨサラダ　01:17
https://macaro-ni.jp/115693
■調理時間：5分
■材料（2〜3人分)
・水菜：80g
・ちくわ：2本
・塩こんぶ：8g
・マヨネーズ：大さじ2杯
・白いりごま：小さじ1杯

4.ホタテの塩こんぶ漬け　01:59
https://macaro-ni.jp/113858
■調理時間：5分
※漬け込む時間は含みません。
■材料（2人分)
・帆立貝柱：8個(160g)
・塩こんぶ：10g
・にんにく（すりおろし）：小さじ1/3杯
・みりん：大さじ1/2杯
・しょうゆ：小さじ1杯
・ごま油：大さじ1/2杯

5.パリパリチーズ塩こんぶ餅　02:50
https://macaro-ni.jp/113852
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・切り餅：1個
・とろけるチーズ：20g
・塩こんぶ：4g

6.ほうれん草とコーンの塩こんぶバター炒め　03:24
https://macaro-ni.jp/113071
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・ほうれん草：1束
・コーン缶：20g
・塩こんぶ：12g
・粗挽き黒こしょう：少々
・みりん：小さじ1杯
・バター（有塩）：20g

7.白菜のうま塩こんぶ和え　04:12
https://macaro-ni.jp/104170
■調理時間：15分
■材料（3〜4人分)
・白菜：1/4株(400g)
・塩：小さじ1杯
・a. 塩こんぶ：15g
・a. 鶏ガラスープの素：小さじ1杯
・a. ごま油：小さじ2杯

8.塩こんぶチーズの半月卵　04:56
https://macaro-ni.jp/113063
■調理時間：10分
■材料（1人分)
・卵：1個
・大葉：1枚
・とろけるチーズ：10g
・塩こんぶ：2g
・サラダ油：小さじ1杯

9.ツナと塩こんぶのやみつきうどん　05:28
https://macaro-ni.jp/112326
■調理時間：5分
■材料（1人分)
・冷凍うどん：1玉
・ツナ缶（オイル漬け）：1/2缶(40g)
・塩こんぶ：5g
・めんつゆ（3倍濃縮）：小さじ1杯
・ごま油：小さじ1杯
トッピング
・小口ねぎ：適量
・卵黄：1個

10.塩こんぶマヨトースト　06:08
https://macaro-ni.jp/112271
■調理時間：10分
■材料（1人分)
・食パン（4枚切り）：1枚
・卵：1個
・千切りキャベツ：20g
・塩こんぶ：4g
・マヨネーズ：大さじ1と1/2杯

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