【免疫力を上げて風邪予防】超簡単！仕込み3分！「かぶと塩昆布の浅漬け」

【レシピ材料】3〜4人分
かぶ　　　　　　　　　　　　　1株
塩昆布　　　　　　　　　　　　15g
（※味をみながら調整してください♪）
白いりごま　　　　　　　　　　適量

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食べて心も身体も健康に♡
食で人生を豊かに♡

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#ダイエット#健康#食事