【1食200円】【そぼろ丼弁当】5日分作り置きして冷凍する25歳OL
お弁当動画のリクエストがあったので、作ってみました🍱
私は普段リモートなので家で食べることが多いんですが、出社だったら多分こんなお弁当作ります！参考になれば嬉しいです🥺
Instagram↓
https://www.instagram.com/rin_ouchi_gohan_
楽天room↓（使ってるお皿とか載せてます）
https://room.rakuten.co.jp/room_da96b6f854/items
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一人暮らし25歳OLの節約おうちごはんを記録してます🍳
少しでも皆様の暮らしの参考になれれば嬉しいです🏡
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【買い物リスト】
卵 6個入り
ひき肉 400g
小松菜 １袋
➀卵5個割って塩少し、砂糖大さじ1入れてフライパンでスクランブルエッグにする
➁ひき肉焼いて焼肉のタレ2周回しかける
➂小松菜レンジで3分チンして水気絞り、めんつゆ大さじ3、胡麻かける
➃ご飯の上に盛り付けて、冷めたら冷凍庫に入れる
#お弁当 #一人暮らし #節約
37件のコメント
一人暮らしで楽して安く作れるお弁当を探してましたが、めちゃくちゃ理想的でした！真似させていただきます!!✨️✨️
顔とか知らんけど惚れてまう
わざわざ小さい弁当箱やアレコレメニューを考えなくていいですね。ぜひ真似してみます。
冷凍から解凍するときは何Wで何分がベストですか？あと冷凍してどのくらい持ちますか？？
お弁当を今まで一度も作った事がないのですが朝チンしてから持って行っても中身は問題ないですか？
マジ、不味いだろ。(笑)儲かってるのに何で嘘つく
タッパーが何ミリリットルのを使ってるのが知りたいところですね💦参考にしたいです。
塩・砂糖大さじ1に聞こえてめちゃくちゃしょっぱくて食べれないものを生み出してしまいました(笑)塩は少々か…
ずっとおにぎり作ってたけどこういう形のお弁当も作ってみたかったので参考にさせて頂きます！めちゃくちゃ美味しそうです😼✨
めっちゃ美味しそう！
来週から作ってみようになりました！
ありがとうー
これ500w何分かかりますか？
ひき肉たっぷりで、彩りもイイなあ
これもしてみる😊りんさんほどのひとがズボラなんて言葉使ってくれると、ズボラのオレも大丈夫やなと前向きになれます！りんさんチャンネルに会えて本当によかった！
タッパーを同じの使いたくておしえてほしいです。
すごく参考になる動画ありがとございます。私は泊まり勤務してます。3食分冷凍して会社に持って行った場合は翌日の朝食まで日持ちすますでしょうか？
好きです❤
一人暮らしするの不安だったけどこんな自炊方法があったなんて…！参考にさせていただきます🙇感謝です🙇
来週の仕事始めから是非作ります！
前日に冷蔵庫で常温にして昼チンでも大丈夫ですか？
そぼろって お弁当として
持ってくと 白く油がすごくないですか？
りんさんの真似して弁当作ろうとしたけど、タッパーが思いのほか小さくてギュウギュウ詰めになってしまった😂笑
週5日間、一緒のご飯を食べるってことですか？
麺つゆて濃縮とかではなく、ストレートですか？
作りました！
めっちゃ美味しいし、めっちゃ簡単で最高でした！
フライパン一個しかないので小松菜をレンジで作るのが何より助かりました。
味もしっかり染み込んでて美味しい〜
これつくる
一人暮らしして約１年経つ新卒OLです👩🏻💼やってみてとても美味しくできておかわりまでしてしまいました😰
これからも冷凍節約レシピ楽しみにしてます🥹
今度お菓子作り作ってほしいです。
ガパオライスとそぼろ弁当交互に食べても良さそうですね😃
とても勉強になります！
あと、そぼろを入れたお皿にあるキャラクターって何でしたっけ？私の実家にも昔同じお皿がありましたので懐かしい気持ちになりました✨
Not enough vegetables though, i don’t think it’s a sustainable diet
作ってみました🤗
味がとっても好み🥰
意外と量多かったからお腹いっぱいになりそう🥳
かわいい❤
買い物行ってきまーす🎶のチャリ🚴の所なんか可愛いね(笑)
私も作ってみます😂
焼き肉のたれ何使ってますか？
電子レンジの扉閉める勢い好き。
一年前の動画ですけど、参考にしてます
多少はアレンジしてますけど
なんといっても彩りがいい、肉、卵、野菜の栄養バランスもいい
鉄板ですね
こういうので良いんよ
こういうので
ジップロックコンテナのスクリューキャップのタイプも良いよ
同僚がこんなんしてると思うと激萌えするwww
BGMがまた笑いを誘うwww
冷凍弁当いたみませんか
今年から社会人となり自炊に困っていたので大変参考になりました。完コピさせていただきます。またお弁当シリーズの新作も楽しみにしております！