【なすレシピ10選】じゅわっ！とろっ食感！今の時期に試したい♪｜macaroni（マカロニ）

【なすレシピ10選】じゅわっ！とろっ食感！今の時期に試したい♪｜macaroni（マカロニ）

今回は「なすレシピ10選」をご紹介します！
なすはじゅわっと、とろっと食感でとっても美味しいですよね😋
今の時期におすすめなので、ぜひお試しください🍆

【なすレシピ10選】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓

1.ねぎ味噌なすチヂミ　00:04
https://macaro-ni.jp/91181
■調理時間：20分
■材料（2〜3人分)
・なす：2本
・長ねぎ：1/2本
・とろけるチーズ：40g
・昆布だしの素：小さじ1/2杯
・小麦粉：40g
・片栗粉：20g
・溶き卵：1個
・水：60cc
・ごま油：適量
たれ
・ポン酢：大さじ2杯
・合わせみそ：小さじ1杯

2.揚げなすと玉ねぎの味噌汁　02:00
https://macaro-ni.jp/123466
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・なす：1本
・玉ねぎ：1/4個
・だしの素：小さじ1杯
・水：400cc
・合わせみそ：大さじ1と1/2杯
・ごま油：大さじ1杯

3.なすの唐揚げ　03:17
https://macaro-ni.jp/123410
■調理時間：30分
■材料（2人分)
・なす：2本
・a. にんにく（すりおろし）：小さじ1/2杯
・a. しょうが（すりおろし）：小さじ1/2杯
・a. 砂糖：小さじ1杯
・a. しょうゆ：大さじ1杯
・a. 鶏ガラスープの素：小さじ1杯
・片栗粉：大さじ3杯
・サラダ油：適量

4.なす味噌炒め　04:43
https://macaro-ni.jp/79688
■調理時間：20分
■材料（2〜3人分)
・なす：2本
・a. しょうが(すりおろし)：小さじ1杯
・a. 酒：大さじ1杯
・a. みりん：大さじ1杯
・a. 砂糖：大さじ1杯
・a. しょうゆ：小さじ1杯
・a. 合わせみそ：大さじ1杯
・サラダ油：大さじ2杯

5.焼きなすのみそ漬け　05:32
https://macaro-ni.jp/123407
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・なす：2本
・ごま油：大さじ1杯
・a. 砂糖：小さじ2杯
・a. 酢：大さじ1と1/2杯
・a. しょうゆ：小さじ1杯
・a. 合わせみそ：大さじ1と1/2杯
・a. しょうが（すりおろし）：小さじ1杯
・a. にんにく（すりおろし）：小さじ1杯
・a. 白いりごま：大さじ1/2杯
・a. 輪切り唐辛子：1本分

6.蒸しなすのナムル　06:59
https://macaro-ni.jp/91500
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・なす：2本
・a. 白いりごま：大さじ1杯
・a. にんにく（すりおろし）：小さじ1/2杯
・a. 薄口しょうゆ：大さじ1杯
・a. ごま油：大さじ1杯
トッピング
・糸唐辛子：適量

7.マーボーなす豆腐　08:33
https://macaro-ni.jp/111691
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・絹豆腐：250g
・豚ひき肉：150g
・なす：2本(140g)
・にんにく（みじん）：1片分
・しょうが（みじん）：1片分
・長ねぎ：30g
・豆板醤：小さじ1杯
・a. 水：150cc
・a. 鶏ガラスープの素：小さじ1杯
・a. 砂糖：小さじ1杯
・a. 酢：小さじ1杯
・a. しょうゆ：小さじ2杯
・a. オイスターソース：大さじ1/2杯
・ごま油：小さじ4杯
・水溶き片栗粉：片栗粉：大さじ1杯、水：大さじ2杯
・小口ねぎ：5g
・ラー油：小さじ1/2杯

8.なすと豚肉の梅ぽん煮　10:36
https://macaro-ni.jp/78635
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・なす：3本
・豚バラ肉(しゃぶしゃぶ用)：200g
・a. ポン酢：大さじ3杯
・a. はちみつ：小さじ2杯
・a. 梅干し：2粒
・a. しょうが(すりおろし)：小さじ1/2杯
・水：30cc
・ごま油：小さじ1杯
・大葉：適量

9.なすと塩こんぶの浅漬け　11:25
https://macaro-ni.jp/110982
■調理時間：10分
■材料（2〜3人分)
・なす：2本
・塩：小さじ1/2杯
・塩こんぶ：15g
・白いりごま：小さじ1杯
・輪切り唐辛子：小さじ1/2杯

10.なすの生姜焼き　12:28
https://macaro-ni.jp/100490
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・なす：3本
・小麦粉：適量
・ごま油：大さじ5杯
たれ
・a. しょうが（すりおろし）：大さじ1/2杯
・a. みりん：大さじ1杯
・a. 砂糖：大さじ1/2杯
・a. しょうゆ：大さじ1杯
トッピング
・小口ねぎ：適量
・レタス：適量

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