ぶりの照り焼き【管理栄養士おすすめ:ごはんがすすむ定番お魚料理】
久留米市保健所健康推進課の管理栄養士がおすすめするバランス献立をご紹介します。
生活習慣病の予防や日頃の健康づくりにお役立てください。
(材料4人分)
・ ぶり(切り身) 4切れ
・ 酒 大さじ1
・ 片栗粉 大さじ1
・ サラダ油 小さじ2
・ 長ねぎ 1本
(調味料)
・酒、砂糖、濃口しょうゆ、水 各大さじ2
・ 大葉 4枚
詳しいレシピは久留米市ホームページをご覧ください↓
https://www.city.kurume.fukuoka.jp/1070kenkou/2040hokeneisei/3060eiyousyoku/4020recipe/2021-0219-0901-209.html
【この動画に関するお問い合わせ】
健康福祉部保健所健康推進課
電話番号:0942-30-9331 FAX番号:0942-30-9833
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https://www.city.kurume.fukuoka.jp/cgi-bin/form_mail.cgi?n=063
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