【お弁当作り】カルシウム豊富で栄養満点！簡単に作れるイワシの蒲焼弁当Sardine kabayaki bento
いわしの蒲焼弁当を作りました。
お魚嫌いのお子さんでも、蒲焼にすることで美味しく食べることができます。
沢山作って、冷凍しておいてもいいですよね。
イワシは安くて、とにかく栄養満点！
是非チャレンジしてみてください。
【今日のお弁当おかず】
●イワシの蒲焼
●空心菜とベーコン炒め
●薄焼き玉子
＃お弁当作り＃イワシ蒲焼弁当＃さかな料理
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