【なすレシピ】ご飯が進んじゃう！？なすの豚巻き。お弁当にも♪

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▼これまでの料理
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♦︎ご視聴ありがとうございます！！
日々のごはんの記録です🍽
細かいことはあまり気にせず、作ってます…。

♦︎今回は前回に続きなすレシピです！

なすは抗酸化作用や体を冷やす作用があるので、ぜひ今が旬のなすを食べて元気に過ごしたいですね♪

お弁当のおかずとしてもオススメです！！

簡単なのでぜひ作ってみてください♪

♦︎材料♦︎　２人分

・なす　２本
・豚ローススライス（生姜焼き用）　200g
・オイスターソース　小さじ１
・醤油　大さじ２
・小麦粉　適量
・塩　適量
※お好みで・・・糸唐辛子、小ネギ、鰹節、ゴマetc

♦︎よく使用している料理道具
・フライパン・・・VERMICULAR(26cm)
・鍋・・・staub　ピコ・ココット ラウンド(20cm)
・小鍋・・・ToMay dolce IH対応マルチポット(M)

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#なす #豚巻き#バーミキュラフライパン