まじでとろとろ!! #shorts
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ズッキーニの白煮浸し
難易度★☆☆ ⏰ 10分💲200円
オハッス、どうもカピバラ03キッチンのRYOTAです。
今回はズッキーニを使ったレシピです。
こいつ焼いた時のポテンシャルめちゃくちゃ高いんでおすすめですよ!!
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レシピ作った方は @capibara03kitchen とメンションしてくれると嬉しいです
てことでLet’s cooking🍳🔪🎽
材料
ズッキーニ 2本
サラダ油 適量
鰹節 適量
A 水 200ml
A 白だし 大さじ2
A 本みりん 大さじ1
A 酒 大さじ1
A 鶏ガラスープの素 大さじ1
作り方
1 ズッキーニの両端を切り、4箇所ピーラーで皮を剥き、1cm間隔に切る
2 フライパンにサラダ油をしき、1を両面焼く
3 Aを入れ、さっと煮る
4 お皿に盛り、鰹節をかける
ワンポイント👌
ズッキーニがない場合はナスでもOK!!🔪
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