【もやしでかさ増し!節約】もやし鶏団子の中華スープの作り方【kattyanneru】

7 me はいみなさんこんにちはかっちゃんです を香具師っていうことでいい今日は冬のあったか節約スープレシピということで肉団子 にもやしを入れて かさ増ししながらスープなんですけどおかずになるような もやし肉団子の中華スープを作っていきたいとおもいます ん それではさっそく作っていきましょう白山150フラムを りセンチ幅程度にざく切りし林 メールグラムをコミー幅程度このために刻んだら 片栗粉大さじ1を加え もやし全体に片栗粉をまぶします [音楽] ボールに鳥ミンチ200g ガラスープの素小さじ1/2 醤油小さじ1酒小さじ1 ゴマ油小さじ1すりおろしにんにく生姜小さじ1を加え 上がりが出てくるまで練り合わせたら もやしの入ったボウルに加えさらに練り合わせます 4分 [音楽] もやしとひき肉はまとまってきたら食べまた深めのフライパンに水500ml を加え 火にかけて沸騰させます 入ってもミスが沸騰してきたら楽だねをスプーンですくいながら丸めておいの中に肉金 を入れます [音楽] 持った me me me ダボ ん me 6分 ん た はいでは今談合火にかけながら入れて 鶏団子浮いてきたらガラスープの素大さじ2/3 酒大さじ1醤油大さじ1/2 切っておいた白菜を加え 蓋をしねえ 白菜がしんなりしてくるまで煮込みます r 忌々し5分で白菜がしんなりしてきたら感想の春雨を30g 今日1分でゆであがる春雨なのでこのままここに春雨を入れて火を通します ロシアで時間すごく時間かかるバーはあらかじめ春雨をおいで戻す会でておいて ください pa me ええええええ ん

入っては乾燥外さ目お金の時間加熱して茹で上がったら ok なので 最後仕上げにゴマ油を大さじ1/2 加えて全体をさっと混ぜたら完成なので あとはお皿に盛りつけていきましょう [音楽] ん うううう んでではと好みで台を受けながら食べてみてください ん b 範囲ではこんな感じでも安いで母様 c 節約 bar し鶏団子の中華スープの完成です am んわ me ん ん ん me ん 入っちゃいまこんな感じでできました はいでも今回はお箸を使いながら もやし肉団子の中華スープを作ってみました それでは本日は男梅サワーで乾杯 乾杯 ウメコチャ早速頂きましょう 今回はせ支部にもやしを使いながらくればにこう温まりながらもうもすごくなんです けどおかずになるような中華スープを作ってみました 私はちょっとボラー米かけてピリッとさせた日ますいただきます もやい 砂金まん ああ くり日にもやしをいることで傘をしながら今回使っている通り人気もう棟3インチなの で節約しながらおいしく作れるリスピンになってますグループたっぷりもやしを入れて いるのでこのもやしの社旗とした食感が残りながらもう た肉は硬くならずすごく美味しい肉団子になります ん [音楽] これ味付ペアのシンプルにガラス分のトップ小雨で中華系のアリスキティ 仕上がりこのちょっとね5万枚を入れることによってごまカラーの風味がすごく 美味しいです 中華系の味付けなので冬場これも美味しく安価に買える 悪妻を入れながら春雨の頃ね中国系のスープに合うのでスープ なんですけどを風になるようなレシピになってます [音楽] れ調理工程も沸騰した湯にミク種を落としてそれに来なく完成なので あとは他の食材を入れているだけで絵そう簡単に作れます からか肉団子も今回の分量でたっぷり作れるので にまあなんですけど一人前ボリューム満点な感じで150円とか200円くらい れば作れるようなレシピになってます

ああああああ 古屋氏を入れてもポスターの中で二十歳と思えれば意外に形くずれず2位でネシアって ほんとこの出費したクッとした食感がすごく美味しいです うんっ bap ハーイということで今日は和紙で方らしい 節約も安い鶏団子の中華スープを作ってみた動画でした マジで節約しながら射撃シャキッとした食感がすごくおいしいレシピで中途系のスープ に良いたっぷり入って不在だ クスってなんですけどを風になるようなすごくおいしいレシピ になっています1月も終わりでちょっとねあったかいい女日もあるんですけどまだまだ 寒い日が続きそうなので体の芯から温まるような美味しいです p ですのでキーに なるとです みてはいかがでしょうかじゃあご視聴ありがとうございました この動画美味しそうだと思ったことはグッドボタン レシピ動画も更新してます のでチャンネル登録もよろしくお願いします車バナー vine use [音楽] 実は春雨が高2です me me bejean

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【1月の目標】
一年の始まり。気持ちよくスタートしよう。 byかっちゃん

▼今回使用した材料▼
・もやし           1袋(200g)
・片栗粉           大さじ1
・鶏ミンチ          200g
・ガラスープの素        小さじ1/2
・醤油            小さじ1
・料理酒           小さじ1
・ごま油           小さじ1
・すりおろしにんにく、生姜  各小さじ1

・白菜            150g
・春雨(乾燥状態)      30g
・水             500ml
・ガラスープの素        大さじ2/3
・料理酒           大さじ1
・醤油            大さじ1/2

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#簡単レシピ

36件のコメント

  1. 最近夫のお弁当用にスープジャー購入したので、これを入れたいです‼️
    節約なのに、満足感ありそうです〜😄

  2. 美味しそうですね(*´∇`*)食べたら寒いこの時期身体も温まりそうですね(*^¬^*)

  3. ヘルシーでありながら、身体もあったか〜くなるボリューム満点💯レシピですね🥰✌️🦋
    お夜食にもGood👍ですね😃🎶🦋

  4. 我が家の娘ちゃんはスープ大好きなので、アレンジがありがたいです。早速作りたいと思います♪

  5. 美味しそうですね。温まりそう。とりミンチに生姜が入っているけれど、さらに生姜の千切りを加えても美味しそう。😊🌼

  6. 肉無し 卵なし バターなし 牛乳なしのメニューもお願いします 脳梗塞になったらコロナで死んじゃうからその前に!

  7. 鶏団子のもやし入り、見てるだけで食べたくなるわ😀身体も温まってかっちゃん最高👍😃

  8. もやしで団子自体がパサつかず食感も良さそう。
    この肉餡を餃子の皮で包んで水餃子にしても美味しそうって思いました。

  9. え!?素晴らしい!ヘルシーで美味しそう!太らないメニュー!風邪の時でも嬉しいですね!美人を鼻にかけることなく素朴な可愛らしさ…なんて素敵なのかしら〜

  10. 温まるぅ~😃🙌北海道の自分にピッタリ*****外は猛吹雪😆++カラダぽかぽか。

  11. かっちゃん先生こんばんは。モヤシで量増ししているのでたくさん食べても安心。寒い時に良いですね。団子の元を作ってしまえば後はフライパンか鍋で煮込むだけの簡単レシピ。
    余計な話、かっちゃん先生は良く食べるのに太らないのはカロリーOFFの簡単レシピご飯を食べているからでしょうか?お腹一杯食べてカロリーの心配が要らないのは凄くうれしいです。

  12. 春雨がなかったのでエノキをいれて餡かけにしました。家族に大好評で美味しかったです(*^^*)

  13. ただいま作りました!ボリュームがあってホント美味しく出来ました♡♡♡
    庶民の味方ですね。
    いつもありがとうございます!

  14. 作りましたー✨
    簡単、節約、おいしいの三拍子、最高です👍
    好き嫌いの多い、少食の息子が、鶏団子を頬張って食べていました😋💖
    春雨の代わりに、マロニーが余っていたので、茹でて入れてみました。
    かっちゃん、いつもおいしいレシピをありがとう❤️

  15. ひき肉といえば牛豚合い挽きという固定概念があってお肉屋さんでみかける鶏肉のものは使い道がわからなくて滅多に買わなかったけど、なるほど、これか!ヘルシーだし経済的だし、かといって全然見た目が貧乏くさくないし、まじ見てて美味そうでたまらん!このチャンネル見つけてから3日後までのメニュー決まってるんで、その後、真似させていただきまっせ!今後はモヤシの消費も増えそうです。

  16. いつも楽しみにしています。
    鶏団子のもやしが、シャキシャキしていて、ボリュー厶があって
    、春雨スープが大好きな子供達に大好評でした。これからも応援してます。頑張ってください。

  17. 一年前の動画ですが参考にさせていただきました!
    普段もやしを食べない2歳息子がモリモリ食べました😂!!

    いつも美味しいレシピをありがとうございます❤

  18. 今日は鍋パなんです😮
    作るのが自分何ですが、、肉団子作るのがちょっと分からなくて😢
    やっと理想の肉団子にたどり着きました😂
    ありがとうございます😊
    かっちゃんさんありがとうございます😳
    過去動画にコメント失礼しました😌