【ツルムラサキとじゃこのお浸し】

【ツルムラサキとじゃこのお浸し】

アラフィフの男料理！

ツルムラサキは少し癖がありますが栄養満点ですので食べましょう。
お浸しが苦手であればお味噌汁に入れれば大丈夫！