【もやしとちくわのピリ辛ナムル】節約食材で!レンジで簡単♪|macaroni(マカロニ)

    今回は「もやしとちくわのピリ辛ナムル」のレシピと作り方をご紹介します👩‍🍳
    もやしとちくわで作る、スピード簡単副菜です✨
    豆板醤を加えて、ピリ辛な味わいに仕上げました♪
    レンジで作れるので、時間がないときにもぴったり😊
    あとひと品欲しいときにもおすすめですよ👏

    ↓詳しいレシピはこちら↓
    https://macaro-ni.jp/108819

    ■調理時間:10分

    ■材料(2人分)
    ・もやし:1袋(200g)
    ・ちくわ:2本
    ・a. にんにく(すりおろし):小さじ1/2杯
    ・a. 鶏ガラスープの素:小さじ1杯
    ・a. めんつゆ(3倍濃縮):小さじ1/2杯
    ・a. 豆板醤:小さじ1/2杯
    ・a. ごま油:小さじ2杯
    ・白いりごま:ひとつまみ

    ■作り方
    1. ボウルにもやしを入れてラップをかけ、レンジ600Wで2分加熱します。
    2. 水気を取ります。
    3. ちくわは縦半分に切り、斜め細切りします。
    4. もやし、ちくわを合わせます。
    5. 端に寄せて、(a)を混ぜ、全体に和えたら完成です。お好みで白いりごまをふって召し上がれ。

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    ↓詳しいレシピはこちら↓

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    #もやしナムル
    #レンジ
    #ちくわ

    5件のコメント

    1. 早速夜ご飯の一品に作りました。😊 モヤシをレンジでチンして、ちくわを切って後は調味料で和えるだけなので簡単に作れて、美味しかったです。👍 また作ります。🤗🍀