アンチエイジおつまみ!アボカド漬けユッケ

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【材料(1人分)】
・アボカド  1個
・にんにく  1個
・醤油  50ml
・ごま油  大さじ1
☆ねぎとろ  大さじ2
☆うずらの卵  2個
☆刻み海苔 少々

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