【イカ焼き】プロが教える絶品!スルメイカのバター醤油焼きの作り方

    ■イカのバター醤油焼き

    【材料1皿分】
    ・スルメイカ 1杯(300g)
    ・油     大さじ1

    (お好みで、マヨネーズ+七味唐辛子)

    ♦︎バター醤油
    ・お酒    大さじ1
    ・みりん   大さじ1
    ・醤油    大さじ1
    ・砂糖    小さじ1
    ・バター    15g

    【作り方】
    ① スルメイカの下処理をします
    ② フライパンに油をひいて、イカの両面を焼きます(中火)
    ③ 余分な油をペーパーで拭き取って、一度火を消します
    ④ バター醤油の調味料を加え、イカ全体に絡めます(中火)
    ⑤ さっと加熱して、盛り付けたら完成です!

    ご視聴ありがとうございます。
    このチャンネルでは「家庭で作れる美味しい料理」を紹介しています。
    動画をきっかけにして、料理を作ってみよう!と思って頂ければ嬉しいです。

    ■プロフィール
    東京都出身/フリーランス料理人
    調理師専門学校を卒業後、和食の料理人としてミシュラン2つ星店や、5つ星ホテルで勤務。海外での長期滞在を経て、2019年に独立。

    ♢2019年10月 テレビ東京「ガイアの夜明け」出演

    東京を拠点に、料理関連の活動をしながらYouTubeで動画配信しています。

    ■仕事のご依頼はこちらへ n.a1016.oki@gmail.com

    ■使用曲 Mus Mus http://musmus.main.jp/

    ■タグ #フリーランス料理人 #いか料理 #簡単レシピ

    9件のコメント

    1. こんにちは^^;
      スルメイカのバター醤油焼き 美味しそうです😊
      イカ🦑の下処理がちょっとたいへんかな…😥
      因みに私は🦑下足がすきですね😋

    2. 手がメッチャ綺麗で女性かと思ってしまう。特に爪の形が綺麗に整ってる。自分はホタテみたいな爪・¥・

    3. 生き物丸ごと一匹3分クッキングは凄すぎる!ペティナイフでサッと作ってるし!魔法使ったのかな!?ってレベルの凄さ。
      こんな料理上手かったら毎日楽しいだろうなー。