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Cabbage onion recipes キャベツ×玉ねぎレシピ 【総集編】毎朝1食「あれ」を食べるだけ！血糖値・HbA1Cが爆下がりするやばい食べ物…（空腹時血糖値・HbA1c・糖尿病】2024.10.02
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Banana smoothies recipes バナナを使ったスムージー 【衝撃】トマトジュース＋〇〇〇〇！血糖値・HbA1c・コレステロール・肥満に効果がある！？【現役糖尿病内科医】2024.08.17
Banana smoothies recipes バナナを使ったスムージー 【知らないと人生終了】生涯ボケない人はあの食品を毎日食べている…！脳を若返らせるやばい食べ物8選【糖尿病・認知症】2024.08.07
Kimchi Hiyafu recipes キムチ×冷奴レシピ 半額キムチアサリの味噌汁ソーセージ納豆冷奴定食542日目夕食 #家庭料理 #食事 #夕食 #食事記録 #食事日記 #捨人 #料理 #レシピ #和食 #vlog #japanesefood2024.08.03
Yam izakaya recipes 長芋で居酒屋レシピ 【HbA1c8.9%→5.9%】アレを食べるだけで、身体がやばい事に…血糖値・HbA1cを下げ腸内環境も整える食べ物7選【血糖値・糖尿病・HbA1c】2024.07.20
