Asparagus side dishes アスパラおかず 【5分】アスパラガスの炒り卵（薬膳食堂Beans）アスパラガスは初夏の味、旬が短いので見逃さずに楽しみましょう。アスパラガスは気を養い、余分な体熱を冷まし、利水作用もあります！ぜひお試しあれ！2021.06.07
Bean sprouts ham cucumber recipes もやし×ハム×きゅうり 【5分】スズキと白瓜の酢味噌（薬膳食堂Beans）スズキは夏が旬、身を薄くそぎ、さっと湯引きにし、白瓜と酢味噌あえにします。スズキは健脾（消化機能を健全に）、利水作用があり、梅雨時の養生に恰好の食材！2021.06.06
Oyster mushroom recipes ひらたけレシピ 【6分】牛肉とさやいんげんの炒め物（薬膳食堂Beans）牛肉は美味しいタンパク源、気と血を養い、健脾（消化機能を健全にする）作用！蒸し暑い梅雨時に低下しがちな胃腸と水分代謝を整えるのに役立ちます！2021.06.06
