野菜不足一発解消！毎日食べたい肉野菜炒めができました【 料理レシピ 】

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ケッパー活用レシピ
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ツナ缶活用レシピ
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銀座のイタリアン「ラ・ボッテガイア」の
オーナー青池隆明（富山県出身）と
高校の同級生である映像制作会社代表のヤスイが、
楽しくおしゃべりをしながら、
日本各地の美味しい食材を使った
誰でも簡単にできるレシピを紹介してくチャンネルです。
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■材料　2〜3人前
・豚こま　150g
・キャベツ　1/4個
・人参　1/4本
・玉ねぎ（小）1/2個
・ピーマン　1個
・もやし　1袋
・にんにく　2個
・唐辛子　1本
・オリーブオイル　大さじ2
・アンチョビ　6枚
・白ワイン　大さじ1
・塩　適量
・こしょう　適量
・コラトゥーラ　小さじ1（醤油で代用可）

※レシピの詳細については、特定の事情により
他のYouTubeチャンネルと同様に公開することができなくなりました。
ご不便をおかけして申し訳ございませんが、ご理解いただけますと幸いです。

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調理道具
使用している調理器具はROOMにまとめています。
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■レシピ本
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