めちゃくちゃ簡単!イワシのエスカベッシュ

【!超簡単!エスカベッシュ】
イワシ 3本
片栗粉
カレー粉

玉ねぎ
パプリカ 1個
ズッキーニ 1/2
ニンニク 2個
すし酢 適量

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イラスト提供:リベカさん ありがとうございます

14件のコメント

  1. 毎日、いろんな県に行ってて、今自分がどこにいるのか分からなくなってるこうちゃん🤣今日も動画ありがとうございます!うわ!イワシ捌き講座素晴らしい👏😆すし酢!万能調味料🤩良い音してますね~😆彩り良いですね〜😆めちゃくちゃヘルシーで美味しそうですね🥰イワシ大好き😉🩷隠し味はカレー粉なのですね😉今日もありがとうございました🥰感謝感謝🙏✨🩷
    ハヤタくん毎回食べれて羨ましいわね~🤣航、ハヤタくんからお金取ったら?🤣🤣
    卵丼!最高やんな🤩うちの母の好きなお料理は、俵型のコロッケと、グラタンですね〜😂

  2. イワシ、お安くて助かります✨
    食材、調味料もお手軽に揃うものばかりでハードル低くていい💓
    後は、航くん直伝ポイントを守るだけで美味しく仕上がる👏
    おふくろの味は、茶碗蒸し、運動会や遠足の時の太巻き寿司、お祭りの時の赤飯かなぁ😊
    昭和二桁生まれ、ハイカラなの無いわ😆
    お忙しい中、ありがとう🩷

  3. こうちゃん、しかし日焼けしちゃってるね😂炎天下で、旅エプの撮影するからね〜しょうがないよね😊

  4. 航くん✨庶民の味方イワシのレシピありがとー❤
    すし酢で簡単に出来ていいね🙌作ってみるー🥰
    母の味は、、、
    悪口じゃなくて笑、本当に美味しかった記憶がなくて🤣🤣🤣
    トラウマなら色々あるんだけど🤫
    超健康志向で、素材の味しかなかったなーまず甘みはない!笑
    食品添加物や着色料=毒
    みたいな教育だったかも😂
    よそで食べるご飯が美味しくていつも驚愕だったよ😂💓
    お陰か?私の体には超丈夫で、舌も馬鹿になってないから、そこだけ感謝かな😅
    自分の子にはそんな想いさせたくないと、今、一生懸命美味しいご飯を作ろうとがんばってる次第です❤
    航くんのレシピのお陰で、私の株は大分上がりました😍🙌🙌🙌
    いつも本当にありがとう

  5. イワシなかなか食べないんだけど、簡単だし作ってみる!あんな風に骨まで揚げて全部食べるのエコだね!👏🏻
    骨美味しいんだ😀
    おふくろの味…って航くんが言いだそうとうとした時、すき焼きと玉子丼でしょって思ったら当たった😄
    私の家は、茶碗蒸しとちらし寿司とお野菜たっぷりのお味噌汁とか😊

  6. 今回も、作ってみたいと思えるレシピをありがとう🎶作ってみます🥰
    おふくろの味、ちゃんとした料理名ないけど、ニラとジャガイモと挽き肉の炒め物かな~😊今まで考えたことなかった😅

  7. 簡単にイワシってさばけるんだね❗️
    「今日のご飯エスカベッシュだよ」って言って出したらどんな反応するかな✨挑戦してみるね😆
    改めてうちの母の味ってなんだろう😂絞るの難しいなぁ⭐️母のポテトサラダが美味しくて好きかな✨

  8. メッチャ美味しそう☺️簡単でこの季節にはサイコーですね!☺️

    牛丼に入ってる分厚いやつとか、バーベキューの輪切りの辛みが残ってるタマネギ🧅苦手です😓

    新タマネギとかマリネのタマネギ、オニオンリングは好きなので、共感出来て嬉しいです☺️