【晩酌好きのための厚揚げキムチ】#同棲ごはん #簡単レシピ #おつまみレシピ Kimchi diet recipes キムチ×ダイエット キムチ×ダイエットレシピ キムチレシピ ダイエットレシピ ダイエット食 厚揚げキムチ炒め
@myon_424 on 2024.09.25 09:08 レシピ詳細👇見てくださり、ありがとうございます😊ぜひ試してみてくださいな! ——————————————- 【おつまみ厚揚げ】(2人分)(2個分) ⏰10分 厚揚げ:2枚長ネギ:1/2本キムチ:長ネギと同分量(お好みの量でOK)チェダーチーズ:2枚(これも好きな枚数OK)(A)砂糖:小さじ1(A)ごま油:小さじ1/2(A)塩:ひとつまみ白ごま・・・適量 ①長ネギは細切りに切る。 水にさらし、よく揉み込んで辛味を取る。 水気を切って、ペーパータオルでさっと拭く。②厚揚げはペーパータオルで表面の油を拭く。③①とAをよく混ぜる。④厚揚げにチェダーチーズをのせ、 トースター1000Wで約5分焼く。⑤器に盛り付け、③をのせ、白ごまを散らす。 [ポイント]★チーズはスライスチーズでもピザ用のチーズでもOK!チェダーチーズではなく、普通のチーズでもOKです。★ネギの辛味は水にさらすだけでなく、モミモミとすり合わせるように洗うとだいぶ和らぎます。玉ねぎを生で食べる時も、よくやっている方法です😌
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レシピ詳細👇
見てくださり、ありがとうございます😊
ぜひ試してみてくださいな!
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【おつまみ厚揚げ】(2人分)(2個分) ⏰10分
厚揚げ:2枚
長ネギ:1/2本
キムチ:長ネギと同分量(お好みの量でOK)
チェダーチーズ:2枚(これも好きな枚数OK)
(A)砂糖:小さじ1
(A)ごま油:小さじ1/2
(A)塩:ひとつまみ
白ごま・・・適量
①長ネギは細切りに切る。
水にさらし、よく揉み込んで辛味を取る。
水気を切って、ペーパータオルでさっと拭く。
②厚揚げはペーパータオルで表面の油を拭く。
③①とAをよく混ぜる。
④厚揚げにチェダーチーズをのせ、
トースター1000Wで約5分焼く。
⑤器に盛り付け、③をのせ、白ごまを散らす。
[ポイント]
★チーズはスライスチーズでもピザ用のチーズでもOK!
チェダーチーズではなく、普通のチーズでもOKです。
★ネギの辛味は水にさらすだけでなく、モミモミとすり合わせるように洗うとだいぶ和らぎます。
玉ねぎを生で食べる時も、よくやっている方法です😌