レンチン4分!スイートポテトケーキ / #さつまいもスイーツ #さつまいもレシピ#簡単スイーツ#レンジレシピ#スイートポテト#さつまいもケーキ Sweet potato salads さつまいもサラダ さつまいもサラダレシピ さつまいもレシピ サラダレシピ レンチンでできるさつまいもときのこのポテサラ
@kanamina_recipe on 2025.10.11 05:25 レシピ📝12㎝角形1個分(お好きな型で作ってみてください☺️) 〈材料〉・さつまいも 250g・ギリシャヨーグルト 100g(パルテノや水切りヨーグルト)・きび砂糖 20g・卵 1個 〈作り方〉①さつまいもは一口大に切り耐熱容器に入れる。水を半分くらいまで入れて軽くラップをして600wのレンジで5分ほど柔らかくなるまで加熱する。 ③さつまいもを軽く潰したらギリシャヨーグルト、砂糖、卵も入れてブレンダーで混ぜる。(手で混ぜる場合は、さつまいもをしっかり潰して他の材料も加えてよく混ぜてください。) ④耐熱容器にクッキングシートを敷いて生地を流す。平らにならして600wのレンジで4分加熱する。(表面が生っぽくなければOKです!) 粗熱が取れたら冷やして完成✨ 簡単なのでぜひ作ってみてください🫶🏻
4件のコメント
レシピ📝12㎝角形1個分
(お好きな型で作ってみてください☺️)
〈材料〉
・さつまいも 250g
・ギリシャヨーグルト 100g
(パルテノや水切りヨーグルト)
・きび砂糖 20g
・卵 1個
〈作り方〉
①さつまいもは一口大に切り耐熱容器に入れる。
水を半分くらいまで入れて軽くラップをして
600wのレンジで5分ほど柔らかくなるまで加熱する。
③さつまいもを軽く潰したら
ギリシャヨーグルト、砂糖、卵も入れて
ブレンダーで混ぜる。
(手で混ぜる場合は、さつまいもをしっかり潰して
他の材料も加えてよく混ぜてください。)
④耐熱容器にクッキングシートを敷いて
生地を流す。平らにならして600wのレンジで4分加熱する。(表面が生っぽくなければOKです!)
粗熱が取れたら冷やして完成✨
簡単なのでぜひ作ってみてください🫶🏻
レンジで簡単に作れるんだね🎵
めちゃくちゃ簡単じゃないですか!びっくりです!しかもシンプルな食材だから、絶対美味しいですね!
ヨーグルトを使うとは!美味しそう❤