【お弁当作り】揚げない！簡単に作れるさばの南蛮風弁当Mackerel Nanban pickled lunch
さばの南蛮風弁当を作りました。
さっぱりとしたサバの南蛮漬けは、暑い夏でもペロッと食べられます。
お酢入りで傷みにくいからお弁当にいいですね。
今回は、お弁当なのであんかけ風にしました。
サバは片栗粉を付けてフライパンで焼いています。
油で揚げないから簡単でヘルシーです！
【今日のお弁当おかず】
●サバ南蛮風
●しらす入り玉子焼き
●ウインナー
＃魚料理＃お弁当作り＃サバ南蛮風弁当
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