@冷凍弁当まい on 2025.07.30 13:26 注意事項👇 こんにちは!まいです☺️この台湾混ぜそば、片栗粉でとろみつけたらもっとよかったなぁぁと後悔しています…麺と一緒に食べたいけど肉だけ余っちゃうのあるある… ちなみに旦那はスプーンを持って行ってました(笑) 🍱台湾混ぜそば 冷凍弁当/1食191円✨ 🧑🍳材料👩🍳(4日分) 豚ひき肉400g…458円ニラ一束…79円白ネギ2本…159円中華麺4袋…68円 【ひき肉の味付け】焼き肉のたれオイスターソース…各大さじ2粉末出汁…8g1袋 【麺にかけるタレ】・しょうゆ:大さじ1・酢:小さじ1・ごま油:小さじ1・鶏がらスープの素:小さじ1/2・にんにくチューブ:1cm 🥣作り方🍳 1.中華麺の袋を少し開けてレンチン4分2.豚ひき肉を炒めて、余分な油をキッチンペーパーなどでとり、ひき肉の味付けをする3.中華麺にたれをかけて麺となじませる4.みじん切りにしたニラとネギ、炒めたひき肉を盛り付ける 食べる時👇500w⇨5分レンチン600w⇨4分レンチン解凍されない時は追加で1分半ずつチンしてください💡 ⚠️注意⚠️食べる時に麺がくっつきやすいので、麺をタッパーに詰める前に一度水洗いしてからタッパーに詰めるとくっつきづらくなります💡 あと、盛り付けはモリモリにすると混ぜるのが大変です🫣 _ _________________________ _ このアカウントでは、週5コンビニ弁当だった私が「健康」のために行き着いた『冷凍弁当』のレシピを発信しています🙌🍱 ☑︎ 仕事や育児に忙しくて自分のご飯は適当☑︎ コンビニ弁当やカップ麺ばかり食べてる…☑︎ ご飯づくりに時間はかけたくない そんな人にピッタリなのが冷凍弁当🍱⇩冷凍弁当なら⇩ ◎ 毎朝のお弁当づくりの時間ゼロ⏰◎ 栄養バランスもばっちり👌◎ ズボラでも健康ごはんが叶う🍚 まさにいいことづくめ🙌ぜひ作ってみてください☺️✨
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注意事項👇
こんにちは!まいです☺️
この台湾混ぜそば、片栗粉でとろみつけたらもっとよかったなぁぁと後悔しています…
麺と一緒に食べたいけど肉だけ余っちゃうのあるある…
ちなみに旦那はスプーンを持って行ってました(笑)
🍱台湾混ぜそば 冷凍弁当/1食191円✨
🧑🍳材料👩🍳(4日分)
豚ひき肉400g…458円
ニラ一束…79円
白ネギ2本…159円
中華麺4袋…68円
【ひき肉の味付け】
焼き肉のたれ
オイスターソース…各大さじ2
粉末出汁…8g1袋
【麺にかけるタレ】
・しょうゆ:大さじ1
・酢:小さじ1
・ごま油:小さじ1
・鶏がらスープの素:小さじ1/2
・にんにくチューブ:1cm
🥣作り方🍳
1.中華麺の袋を少し開けてレンチン4分
2.豚ひき肉を炒めて、余分な油をキッチンペーパーなどでとり、ひき肉の味付けをする
3.中華麺にたれをかけて麺となじませる
4.みじん切りにしたニラとネギ、炒めたひき肉を盛り付ける
食べる時👇
500w⇨5分レンチン
600w⇨4分レンチン
解凍されない時は追加で1分半ずつチンしてください💡
⚠️注意⚠️
食べる時に麺がくっつきやすいので、麺をタッパーに詰める前に一度水洗いしてからタッパーに詰めるとくっつきづらくなります💡
あと、盛り付けはモリモリにすると混ぜるのが大変です🫣
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このアカウントでは、週5コンビニ弁当だった私が「健康」のために行き着いた『冷凍弁当』のレシピを発信しています🙌🍱
☑︎ 仕事や育児に忙しくて自分のご飯は適当
☑︎ コンビニ弁当やカップ麺ばかり食べてる…
☑︎ ご飯づくりに時間はかけたくない
そんな人にピッタリなのが冷凍弁当🍱
⇩冷凍弁当なら⇩
◎ 毎朝のお弁当づくりの時間ゼロ⏰
◎ 栄養バランスもばっちり👌
◎ ズボラでも健康ごはんが叶う🍚
まさにいいことづくめ🙌
ぜひ作ってみてください☺️✨