【3日間検証】鶏胸肉とカボチャだけで何kg痩せる？！体の変化がすごかった！！やって欲しいダイエットがあればコメントで教えてね！実験台になります！#ダイエット

頑張ってくださいね(^^)

野菜を食べる時にエゴマ油や紫蘇油と塩胡椒とレモン汁とひとつまみの砂糖の簡単ドレッシングおすすめ！良い油と一緒に食べることで栄養素の吸収もあがりますよ😊
スモークサーモンや鯛なんかにかけても美味しいです。