3件のコメント

  1. 詳しいレシピはこちら👇

    香ばしい味噌ダレが豚肉とキャベツに絡む、ごはんが止まらない味噌炒め🔥
    ごはんにもお酒にも合う定番おかずです。
    _____________

    【豚肉とキャベツの甘辛味噌炒め】
    調理時間⏰:15分

    ◎材料(2〜3人分)🥄
    ・豚肉(豚バラ肉または豚こま肉)…300g
    ・キャベツ … 1/4玉
    ・ピーマン … 2個
    ・長ねぎ … 1本
    ・ごま油 … 小さじ2

    〈味噌ダレ〉
    ・味噌 … 大さじ2
    ・しょうゆ … 大さじ1
    ・みりん … 大さじ2
    ・砂糖 … 大さじ1
    ・酒 … 大さじ1
    ・にんにくチューブ … 小さじ1

    ◎作り方 📝
    ① キャベツはざく切り、ピーマンは細切り、長ねぎは斜め薄切りにする。味噌ダレの材料はあらかじめ混ぜておく。

    ② フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉を広げて入れる。

    ③ 肉が7割ほど火が通ったら長ねぎを加え、ネギが少ししんなりして焼き色が付くまで炒めていく。

    ④ キャベツを加えて強火で炒め、少ししんなりしてかさが減ったらピーマンを加えて軽く混ぜる。

    ⑤ 味噌ダレを加え、強めの火で水分を飛ばすように一気に炒め絡める。全体が焦げ茶色になり、照りが出たら完成。

    _____________
    ◎調理のポイント 💡
    ・ピーマンは炒めすぎずに色と食感をキープ👌
    ・タレを入れたら強めの火で水分を飛ばす👌
    _____________