豚しゃぶとほうれん草の豆腐サラダ #簡単レシピ #料理 #shorts Spinach minced meat recipes ひき肉レシピ ほうれん草×ひき肉 ほうれん草×ひき肉レシピ ほうれん草レシピ 鶏ひき肉と豆腐とほうれん草のふわ焼きヘルシー栄養たっぷり
@haruharu_kitchen1054 on 2026.03.11 10:57 豚しゃぶとほうれん草の豆腐サラダ 【食材】 豚しゃぶ肉…200gほうれん草…1袋木綿豆腐…150g すりごま…大さじ2 【調味料】 お酒…大さじ2 砂糖…小さじ1/2酢…小さじ1味噌…小さじ2醤油…小さじ1.5〜
7件のコメント
なるほど😊簡単、材料も少ないし手軽にできますね😊
白和え（的）は大好きなんで作ってみます😊ありがとうございます♪
豚しゃぶとほうれん草の豆腐サラダ
【食材】
豚しゃぶ肉…200g
ほうれん草…1袋
木綿豆腐…150g
すりごま…大さじ2
【調味料】
お酒…大さじ2
砂糖…小さじ1/2
酢…小さじ1
味噌…小さじ2
醤油…小さじ1.5〜
はるはるさんいつもありがとうございます良いですね
材料もお手軽なので作りやすい‼️
ほうれん草を小松菜に変えて作りました🎉❤美味しかったぁ🎉❤
はるはるさん久々拝見しましたが更に若々しくお綺麗で素敵です✨
簡単レシピお待ちしております。
応援📣してます
栄養満点💯
作ってみますね💕︎タンパク質が取れて最高です😊