【グルテンフリー】ザクザクふんわり!米粉とオートミールのバナナスコーン

    今日はバナナのザクふわスコーンのご紹介です!
    黒くなってしまったバナナを消費するために適当に作ったものが、思いのほか美味しかったのでレシピにしました✨

    表面はザクザクですが、中はふんわり!
    バナナとレーズンに黒糖のコクが少し加わり、とっても美味しいです。
    ぜひ試してみてください!

    動画内で、栄養チャンネルと公式LINEのお知らせをしています。
    ぜひ覗いてみてくださいね!

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    目次
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    0:00 オープニング
    0:12 本編開始~生地作り
    3:52 成形
    4:58 焼成
    5:30 お知らせ
    5:57 試食
    6:20 余ったときの保存法
    6:42 おわりに
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    使用した材料について
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    ▽有機ベーキングパウダー
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    レシピ
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    【バナナスコーン】6個分
    バナナ 1本くらい(75〜90g)
    黒糖  5g〜
    ココナッツオイル 15g
    オートミール 25g
    米粉     70〜80g
    ベーキングパウダー 3g

    レーズン適量

    オーブンは180℃で20分
    スコーンサイズによって調整してください

    詳しくは動画でご確認ください♪

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    栄養学チャンネルご案内
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    ~毎日の食事で健やかな心と体を作る~
    分子栄養学に基づいた食べ方や考え方を詳しく解説しています。
    ぜひこちらのチャンネルものぞいてみてください♪
    https://www.youtube.com/@mai-eiyou
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