＼食材2つで超簡単／じゃがいもと玉ねぎのガレット　 #ガレット　 　 #簡単レシピ　 #ワンパンレシピ

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【食材2つ×ワンパン10分🧅🥔】

スライサーのみで

忙しい日の”時短ガレット”🔥

「これ保存しとこ…」って言いたくなるやつ。

【材料】

（1〜2人分）

・じゃがいも…中2個

・玉ねぎ…1/4個

・チーズ…50g

・塩…少々

・こしょう…少々

・片栗粉…大さじ1

・オリーブオイル…大さじ1

・お好みでポン酢、ラー油等

【作り方】

① じゃがいもは千切り、玉ねぎもスライサーでスライス

→まな板なしでOK！

② フライパン全て入れて混ぜる。丸く形を整える

③ 周りに油をひき、中火で両面3分ずつカリッと焼くだけ！

【コメント欄で教えて👇】

「チーズ増量派？控えめ派？」

「そのまま派？ポン酢？それとも醤油派？」

みんなの好みも知りたい🧀✨

【保存推奨📌】

10分でできるから、絶対あとで作りたくなるやつ。

【栄養士メモ】

じゃがいもはビタミンCが加熱しても残りやすく、エネルギー源にも優秀。

玉ねぎの甘みと一緒に摂ることで満足感up

チーズを加えることでたんぱく質とカルシウムがプラスされ、短時間で栄養バランスが取りやすいレシピです。