糖質ゼロ!ひんやりぷるっぷるわらびもちの作り方
【ダイエット】糖質ゼロでわらびもちを作る!ひんやりぷるっぷるを味わってね(*´ー`*)
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使用音源
Track: Debris & RudeLies – Animal (feat. Jex) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/gU-VTxg2pxw
Free Download / Stream: http://ncs.io/AnimalYO







45件のコメント
あぶなーい!Σ(゚Д゚;≡;゚д゚)
20時1分前に編集終わりました…
糖質0.01で、きなこの糖質ちょっとだけあるけど、糖質ゼロでもういいよねみなさん(*´ー`*)
サイリウム買お〜🥺
ながらく糖質制限していても、また甘いものを食べたいと思うときがあるんですよねー😅ちょーどいい!
サイリウム、スーパーで気軽に買えるものだと なお良かった😆 参考になりました!!
最近📹動画発信されてないのかな?寂しいね。またね〜。
これは本当に美味しかったです〜。簡単だしー嬉しいーーまた作ろーっと
サイリウム買って試したら
素早く手早くしなくてダマになり😭
それでも頑張って固めて無糖ココアとラカントで食べたら甘みが足りなく…….😅次に課題が出来ました(笑)
相変わらず分かりやすかったです。ありがとうございました(*^^)v
もう、、、、、20回は作ってるかな、、、、。
糖質ほぼゼロの最強わらび餅!
うますぎます😆
私もモチ部にはラカント 入れない派です。
きなこ、抹茶、低糖質あんこでバクバク食べてます!
オオバコ小分けの方買ってた😭😭
サイリウムの代わりに片栗粉を使っても良いのかしら、、??
次はこれに挑戦するぞ!
初めまして〜 登場の仕方 ファッション 仕草 BGM カッコイイんだよねぇ😘 食器もレンジも清潔で シンプルオサレ😆 なのに…面倒臭がりだし? ワケワカメなセリフ吐くし? カッコイイのに面白いと言ったら 京本政樹!! 沖雅也!! と言う事は お主さては イケメンだな!! お面を拝見しとう御座います もし出来たら😝
サイリウムでわらび餅前に作ったら食感コンニャクになりました😭
こちらのレシピだとぷるぷるになりますかね❓😭
オオバコついに手に入れたので、昨夜仕込んでおいて、今朝食べました‼️超絶うまい✨😋✨
正真正銘遜色ないわらび餅でした💕
これはハマる~🤩
糖質0のサイリウム買ったので早速作りたいと思います。
わらび餅大好物なので
作ってみたいと想います🌸☺️🌷
お抹茶のわらび餅は食べたことないので
食べたいです♪
これは作らなくちゃ👍
サイリウムをドラックストアで買って来なくちゃ🚗💨
マスコットの狐さんが気になります😅
助手ですか🤣
サイリウムの代わりにゼラチンはダメですか?
無性にわらび餅食べたくなる時あるんですよね、、、最近動画み始めました。めっちゃ参考にします!!
美味しくて連日作ってます!私の鼻が悪いのか匂い?全然気にならず…!
コメントにあったカロリー50%off豆乳紅茶とかも作ってみよう。
いつもためになる動画ありがとうございます!
周りにも勧めてます~
流石に黒蜜まで期待してはいけませんね!? いつも簡単に美味しいもの作って下さり、感謝しています。
昔大好きだった、わらび餅がまた食べれるなんて嬉しい!!
ありがとうございます(^.^)♡
一度作ってみたのですが、
見た目モチモチなのに、食べてみたらサクサクした歯ごたえ(コンニャクっぽい?)で、美味しくなかった覚えがあります。
作り方間違えたのかな?なにかコツがあるのでしょうか?
いろんなレシピがありますが、この作り方の方がやわらかくて、甘さもダイレクトに感じるから物足りなさを感じないかも。先ずはオオバコ注文します。
通販で届いたので作ってみました!
きな粉を買い忘れて😅白胡麻で代用してしまいましたがモチモチで美味しかったです❣️
今日作りました😅遅っ
でもとーっても美味しく出来ました。
料理男子様は糖質制限中の私にとって神様です😁
ティラミス作って入れた四角いタッパー空いたばかり😊
お母さんこれめっちゃ好きなので明日早速作ります🙌🏻美味しそ〜💗
追伸です〜。今急にオススメに探してたプリンタルト出てきました!!
げんきスイーツさんと言う方の動画です。
カラメルソースって確かラカントだと作れないですよね?
他のグラニュー糖部分はラカントにして土台もこちらの動画からアレンジしてプリンタルトも作ってみます💖
500ワットだったら4分くらいでしょうか??
はっ!!
もうね、動画見出してから市販のお菓子、全く買わなくなりました
だって、自分で作れるって分かったから
しかも、低糖質。 ゆー事ないよね😆
正月に食べたいけど食べられない餅の代用にはなりませんかねえ?他に代用餅レシピあれば教えてくださいませ(^-^)
昔はカロリーばっか気にしてわらび餅の栄養表示みて「カロリー低いじゃん🥰🥰🥰」って思ってたけど糖質お化けだったのよね…
痩せ男さんっ❗わらびもちにココアパウダー混ぜてチョコわらびもちにしました😋きな粉ラカントと生クリームトッピングで🎅🎄仕様に👏今年🦊bro&痩せ男さんにお世話になったのでどうぞ召し上がれっ🧁
わらび餅が大好きでよく買って食べてました。オオバコ有るので早速作りますね👍また色々教えてくださいね🍀
食べて痩せる料理男子さま😊お初です。きょう初めてこの動画達と巡り会いました。
初めはプチシューから
そして遡りシュー類、カスタード、こないだ買ったクリチとアボカドが気になってるのでティラミスと豆腐の皮パスタ、大量に余ってるアーモンドプードルも気がかりだったので肉球焼き菓子などなど、そして最後にとーっても気になったこのサイリウム餅動画に。
おそらくアボカドパスタは初期の頃の動画なのでしょう😊
そうするとかなりスタイリッシュになられましたね👍
音楽もカッコイイし、字も大きくて見易い、キャッチコピーも見つけられて、結構その文言にノックアウトされました✨
とにかく「材料はこれだけ!」って部分に「あぁ、作ってみたいな❤」という気にさせられます。
素敵なレシピ達を考案なさってくださりありがとう!
もう~…糖質警察に逮捕されちゃいたいくらい貴方様の試行錯誤にメロメロです。
わらび餅は大好物でよく食しますが糖質が思ったより高くてショック…😰
作り方覚えマス‼️😅
別動画の糖質制限に関する漫画「肉体改造」拝見しました。とてもわかりやすくて、あれっと思ったら読み返そうと思います。以前のコメントで勧められた(私が、オオバコ使い方聞いたとき) わらび餅を勇気を出して作ってみました!
オオバコは磯辺焼きみたいな暖かくして食べるタイプでいろいろなものを作りましたが、どれも「おえええええ」でした。なぜなら私はこんにゃくが大嫌いなんです。食感が大の苦手でなんちゃって磯辺焼きを食べたら噛んだ感じがこんにゃくだったのです。
冷たくするのはまだ試してなかったので、サイリウム捨てるのももったいないから作ってみました。
そうしたら
若干(微妙に)こんにゃく感あるけど
きな粉かけて食べたら案外美味しくてびっくり(@_@;)
それから毎日わらび餅作って食べています。
※ BGM素敵ですね。あとはじまりの手拍子(パーン)も好きです💖
今日のおやつに食べました
めちゃくちゃ美味しくて大満足でした!
簡単美味しい太らない最高です。
作りたくなって
オオバコ買う為に思いつくお店走り回りましたが売ってなくて母様に通販でポチってもらいました🙆♀️
届いたら作ります😎
昨日の夜 テレビで101歳の方がわらび餅を作って売られてる番組を見てわらび餅食べた~いって思っていたので早速作ってみます😍低糖質が何より嬉しい❤️
2022初作りましたよーー(*ノω・*)テヘ寒いけど、、こたつに🍊ならぬわらび餅食べたくなったった〜〜😋やっぱりきな粉と黒みつよね✨
サイリウムの臭いが嫌い過ぎて(妊娠してるから異様に鼻が効く)、きな粉では誤魔化しが効かなかったので、コメント欄を参考にしてマルサンのカロリー50%オフ抹茶豆乳200㎖+サイリウム8グラムを少しずつ抹茶豆乳に入れながら混ぜたらダマにもならず匂いも気にならない美味しいわらび餅ができました!!!!
きな粉とも抹茶粉とも相性めっちゃ合うし最強です(⑉• •⑉)❤︎
ありがとうございます♡
糖質警察で逮捕しないとダメだ!で吹いた🤣🤣料理男子さんの動画ほんんと神です!糖質制限中の私にはめっちゃ嬉しい😆いつもありがとうございます♪
びっくりするくらい簡単で美味しかった!
これは完全にわらび餅です。