【春のエビたま炒め】 シャキシャキ、プリプリ美味しい♥️#shortscooking #簡単レシピ #スナップエンドウ Shrimp broccoli recipes えび×ブロッコリー えび×ブロッコリーレシピ エビレシピ ブロッコリーレシピ 海老とブロッコリーとろり卵炒め彩り可愛い海老ぷりぷり
@wakappenokitchen on 2025.04.26 06:47 今回の献立は【 春のエビ玉炒め 】です! 材料(2人分) エビ 7匹スナップエンドウ 7、8本卵 2個 油 適量マヨネーズ 適量鶏がらスープ 小さじ1 ~作り方~ ① スナップエンドウの筋をとって半分に切る② エビの殻をむいて、背中に包丁で切れ目入れ背わたを取る③ フライパンに油を入れて、卵炒めて取り出しておく④ その後のフライパンにマヨネーズを3周くらいまわし入れ、エビを炒める⑤ 両面火が通ったらスナップエンドウを入れて炒める⑥ しんなりしたら、卵を戻して和える⑦ 最後に鶏がらスープ入れたら完成✨️
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今回の献立は【 春のエビ玉炒め 】です!
材料(2人分)
エビ 7匹
スナップエンドウ 7、8本
卵 2個
油 適量
マヨネーズ 適量
鶏がらスープ 小さじ1
~作り方~
① スナップエンドウの筋をとって半分に切る
② エビの殻をむいて、背中に包丁で切れ目入れ背わたを取る
③ フライパンに油を入れて、卵炒めて取り出しておく
④ その後のフライパンにマヨネーズを3周くらいまわし入れ、エビを炒める
⑤ 両面火が通ったらスナップエンドウを入れて炒める
⑥ しんなりしたら、卵を戻して和える
⑦ 最後に鶏がらスープ入れたら完成✨️
こんな高い食材使えない😂
冷凍のシーフードミックスでもよさそうですね。😊
今スナップエンドウにどハマりしてるので作ってみます🤤