2件のコメント

  1. 📌レシピの詳細は📝⤵

    家族に好評だったおうちご飯を発信している
    おたま(@otama_ouchi_gohan)です。

    今日のおかずは『レモンチキンパエリア』

    フライパンひとつでしっとりワンパンごはん。
    チキンの旨みとレモンの香りが広がるさっぱり仕上げ🍋

    洗い物も少なくて、平日夜にもぴったり✨
    保存して次の『ごはん迷子』の日にどうぞ🥘

    その他のレシピ📝→@otama_ouchi_gohan

    ✎︎____________
    🧺材料〈2人分〉
    ・生米 2合
    ・鶏もも肉 1枚
    ・玉ねぎ 1/2個
    ・にんにく 3片
    ・レモン 1/2個
    ・ミニトマト 6個
    ・オリーブオイル 大さじ1
    ・黒こしょう 適量
    《スープ》
    ・水 600ml
    ・コンソメ 大さじ1
    ・レモン汁 大さじ1
    ・塩 小さじ1/2

    🍳作り方
    ①玉ねぎ、にんにくをみじん切りにする。
    ミニトマトはヘタを取って洗う。
    レモンは輪切りにしておく。
    ②フライパンにオリーブオイルを熱して鶏肉を焼いていく。
    ③皮がこんがり焼けたら、①のにんにく、玉ねぎを炒める。にんにくの匂いがしてきたら、米を入れて混ぜる。米に油、肉汁をまとわせる。
    ④スープの調味料を入れて米をしっかり沈める。
    中火で沸騰してきたら、蓋をして弱火で12分加熱。
    ⑤12分経ったら火を消して12分放置。完成🥘

    ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

    いつも見ていただきありがとうございます🫶🏻

    40代ワーママが、夫と子どもが喜ぶおかずや
    ご飯などワンパンレシピを紹介しています☺️
    『今日の晩ごはんどうしよう…💭』そんな時は
    覗いてください。

    いいね♡フォロー、保存、コメントで応援いただけると泣いて喜びます🥹
    ____________✎

    #今日のおかず #鶏肉 #レモンチキン #パエリア
    #生米で作る #家族に褒められるごはん#ワンパンレシピ
    #時短レシピ #おうちごはん #家族ごはん
    #夜ごはん #看護師ママ