簡単3品 スパイスおつまみ

簡単3品 スパイスおつまみ

お家料理にスパイスを加えて、アクセントを加えると、日々の料理が美味しく楽しくなります。ごはんを楽しくする参考にして頂けると幸いです。

～マスタードシード～
ほうれん草とベーコンの炒め物
【材料】
・ほうれん草3束
・ベーコン20gくらい
・マスタードシード小さじ1/2
・唐辛子輪切り(お好みで)

～マスタードシード＆クミン～
長芋のバター醤油炒め
・長芋80g
・バター5g
・マスタードシード小さじ1/2
・クミン小さじ1/2
・醤油小さじ1
・ルッコラ(お好みで)

～花椒～
もやし炒め
・もやし1袋
・にんじん800gくらい
・花椒10粒くらい
・マスタードシード小さじ1/2
・醤油大さじ1
・ガラスープ顆粒小さじ2

【BGM】
「OtoLogic(https://otologic.jp)」

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