【1歳頃からの離乳食】作り置きに最適！豚肉ハンバーグの作り方: How to make Hamburger patty
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みんなが大好きハンバーグ！
まだ薄味の赤ちゃんごはん。
野菜の旨みでハンバーグ作り。
赤ちゃんがパクパク食べてくれるご飯は短時間で簡単にできます！
少しずつ赤ちゃんのご飯のレパートリーを増やしてみませんか？
うちの子供もパクパク食べて完食しました！
是非、作ってみてください。
【材料（3,4回食分）】
・豚肉 130g
・煮た野菜/人参、玉ねぎ、ピーマン（作り置き） 50g
・パン粉 15g
・牛乳 大さじ2杯
・オリーブオイル 適量
・野菜スープの素 ティースプーン1杯程度
（市販の無添加コンソメなどでも大丈夫です）
【作り方】
★3,4回分をまとめて作ります。
1.豚肉と野菜を軽く混ぜます
2.パン粉を入れて混ぜたら、牛乳を入れて混ぜます
3.野菜スープの素を入れてまんべんなく混ぜます。
4.適量を手にとって空気抜きをして、形を整えます。
5.熱したフライパンにオリーブオイルを敷き、余分な油を拭き取って弱火で焼きます。
※焼く際は、アルミホイルで蓋をします。両面よく焼いて完成です。
※火の通りが心配な場合は、レンジで1分程度加熱することをおすすめします。
※お好みで子供用のケチャップやチーズなどをトッピングしてもいいかもしれません。
※量はお子様の食欲にあわせて調整してください。
作り置き分は、食べる分ごとにラップに包み、ジップロックに入れて冷凍庫で保存してください。
日付などをマスキングテープにかいておくと便利です。
1,2週間ほどで食べるようにしています。
Music: www.bensound.com
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