鶏むね見たらコレ🐓【鶏むねのり塩】ひとくちで白ごはんが消える🍚

    鶏むねのり塩

    ⏰調理時間:15分

    📝食材/2人分
    鶏むね 1枚(280g)
    グリーンリーフ 2枚(10g)
    ぷちトマト 2こ(20g)

    🥣調味料/2人分
    にんにく 小さじ1
    しょうが 小さじ1
    マヨネーズ 大さじ1.5
    塩こしょう 2ふり
    しょうゆ 小さじ1/2
    片栗粉 大さじ3
    青のり 大さじ1

    🍳作り方
    ①鶏むねをひとくち大に削ぐ。
    ②ポリ袋に移して調味料を揉み込む。
    ③ボウルに片栗粉・青のりを混ぜる。

    ④鶏むねにまぶして揚げ焼きに。
    ⑤油をきって盛り付けて完成。

    4件のコメント

    1. 余計な「お世話」ですが。
      BGM🎶を取り入れたら、良いかなぁーと、個人的には感じました(*^^*)