キャベツとしらすのアヒージョ/【レシピはコメント欄に】

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キャベツしらすのアヒージョ/

【材料】🧄
キャベツ 150g（4.5枚）
しらす　　　　　30g
鷹の爪（輪切り）　小さじ1/2
オリーブオイル 100ml
コンソメ小さじ1/2
にんにく　　　　小さじ1/2

【作り方】🍳
①一口大にちぎったキャベツを
　耐熱容器に加え、すべての材料をのせる。
②ラップをして600W3分加熱して
　混ぜたら出来上がり！

キャベツしらすのチーズトースト/

【材料】🥬
春キャベツのアヒージョ適量
バケット　　　　　　　　適量
ピザ用チーズ　　　　　　適量

【作り方】🍳
①バケットの上にキャベツしらすの
　アヒージョをのせる
②ピザ用チーズをのせトースターで焼き、
　チーズがとけたら出来上がり🧀
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