料理長直伝!サバの煮付けのコツ〜🧑‍🍳#shorts #レシピ #料理 #アラサー #晩ごはん #レシピ #メニュー#food #cooking#簡単レシピ#レシピは説明欄にあります

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  1. サバ 2切れ
    生姜 ひとかけ 
     
    醤油  大さじ3
    みりん 大さじ2.5
    砂糖  大さじ2
    酒   120ml
    水 120ml

    鯖に塩をして10分置きます 
    その後湯通しをした後、冷水で血合いを取ります。 
     
     
    醤油以外の調味料を煮たたせサバをいれ落とし蓋をして7〜8分煮る。 
     
    醤油を入れ5分煮たら、落とし蓋を取り煮汁がトロっとするまで煮込む。 
     
    完成だよ🐱!