うまみたっぷり！トマしらリゾット（レシピはコメント欄みてね）#離乳食#離乳食後期#離乳食アカウント#離乳食レシピ#離乳食献立#離乳食作り置き#フリージング#離乳食しらす

▽ レシピ　▽

【材料】
・しらす　　　　　　　20g
・玉ねぎ　　　　　　　半分
・にんじん　　　　　　1本
・冷凍ブロッコリー　　3房
・ベビーコンソメ　　　小さじ2
・トマトペースト　　　1包
・お米　　　　　　　　1合
・水　　　　　　　　　550ml

【作り方】
①にんじんは皮を剥き、玉ねぎは食べやすいサイズに切る
②しらすを塩抜きしてみじん切りにする
③①と②と材料全て入れて軽く混ぜ、普通炊飯する
④炊けたらマッシャーでにんじんとブロッコリーをつぶし全体を混ぜたら完成！

今回は軟飯で作ったよ！
赤ちゃんに合わせて作ってね✨