【お弁当】新兵器登場🤣🤣🤣鶏胸肉でスパイシー焼肉
ご覧頂きありがとうございます🙇♀️
アラフィフ主婦です☺
鹿児島なのでかなりなまってますがよろしくお願いします🙏🏻🥰
《鶏胸肉のスパイシー焼肉》
鶏胸肉→半身
パプリカ(赤・黄)→¼個
ピーマン→1個
塩→少々
ブラックペッパー→たっぷり
片栗粉→適量
焼肉のたれ→適量
《小松菜の胡麻おかか和え》
小松菜→2〜3束
鰹節→1袋
すり胡麻→小さじ1
ポン酢→大さじ1
胡麻油→小さじ1
《カニカマとネギの玉子焼き》
卵→1個
カニカマ→2本
ネギ→1つかみ
砂糖→小さじ半分
塩→2本指で1つまみ
ただ料理をしてるだけの動画です💦
ごくごくふつうの家庭料理ですがチャンネル登録してもらえると嬉しいです💗
Instagramもやっってるので良かったらそちらの方もフォローしてもらえるとなお嬉しいです❣
いただいたコメントには出来る限りお返事したいなと思ってますのでバタバタするときには閉じてることもありますがご了承下さい🙇🏻♀️
Instagram↓
http://instagram.com/ss.kai
TikTok↓
https://vt.tiktok.com/ZSJYBfHbq/
COOKPAD↓
https://cookpad.com/kitchen/2317633
アメブロ↓
https://ameblo.jp/kaikaisuzu
愛用中の調理器具など↓楽天roomに載せてます🍳
https://room.rakuten.co.jp/kaichiko
✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
この動画は動画編集アプリPerfect Video
viva videoを使って編集しており動画内のBGMは
Perfect Videoまたはviva video内のBGMを使用しています。
#お弁当 #お弁当作り #お弁当レシピ #お弁当詰め方 #お弁当おかず #簡単レシピ #旦那弁当 #簡単弁当 #フライパン1つ #フライパン1つでお弁当 #ワンパン弁当 #bento #ビタクラフト #アラフィフ主婦
7件のコメント
かおりさん、おはよう。
今日は、暖かいみたいだね！
鹿児島17度と言っていたよ！
晩ごはんの動画、待ってます。
毎日献立に困る…動画を見る…元気、やる気、献立アドバイスを貰う。今日も貴女が大好きだ💓♥️❤️‼️
Kaiさん❗おはようございます。今日も、おいしそうな🍱ですね🎵
昨夜、息子と言い合いになり今まで使ったことの無いような私への罵倒を口にしたので、頭にきて今日の🍱は「絶対❗作らないからね‼️」と言っておきました。何時もなら¥1000渡すのですが、それすらムカついてたので「自分の財布から買ってね‼️」と言って作りませんでした。少し心が痛かったけど、以前👧の母親で喧嘩して🍱に白米だけ‼️を入れた❗って聞いたときがありました(笑) ごま塩や梅干しもいれなかったの❓って聞いたら「白米だけ‼️」って聞いて、👧の子だし回りの目もあるから可哀想だな❗と思いながらも笑ってしまいました。それに比べたら、自分のお金から好きなものを食べれる方が良いのかと思って(笑) なので、今日の🍱作りしませんでした😂 今度、その様なことがあったら それこそ🍱作ってある様に見せかけ白米だけの🍱にしたいと思いました(笑)
おはようございます☺️
ほどよい＝適当に爆笑🤣🤣🤣
私＝よく喋る適当でがさつ😁
新兵器いいですねー😃
セリアにも似たようなのあるかしら？
目の前にセリアあるから行ってみようか😄100均大好き‼️
鶏肉焼いてる音から食欲そそられます😊
焼肉のタレも👍️👍️
kaiさんお疲れ様です(^-^)
今日もリハビリに注射に買い物してきたら
こんな時間だわぁ～😅
昨日はお米。今日は水。さすがに疲れたけど
kaiさんの美味しい動画見て回復したよ～🤗
ささみ大量に買ってきてから～🤣
鶏胸肉ではないけど…明日の晩ごはんに作るね😋😋😋めちゃスパイシーで美味しそう～😋
ダイソーね🥰来週の病院の帰りに行ってみるね🤗(たまに行くとこんな物あるんだぁってね😅ついつい買ってしまうよ～🤣
kaiさんはまったりしてる所かな？😊
時間ない時お弁当とか夜ご飯の時
焼肉のタレでやっちゃーう笑
美味しくて時短になりますよね！🤩
kaiさん、こんばんは🌙美味しそうですね❗️早速、作りまーす❗️