祝！1万人登録、いつも見てくださりありがとうございます。この時間だから見て欲しい〜一人酒、軟骨つくね棒〜

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本日の材料のご紹介
【軟骨つくね棒】
　材料(2〜3人前) 　　
　・白ネギ　　　　　　　1本
　・やげん軟骨　　　　 60g
　・鶏ムネ肉　　　　　150g
　・鶏もも肉　　　　　150g
　・塩・胡椒　　　　　 適量
　・卵白　　　　　　　1個分
　・生姜　　　　 小さじ1〜2
　・片栗粉　　　　　大さじ2
　・サラダ油　　　　大さじ1
【タレ】
　・水　　　　　　　 大さじ3
　・生姜　　　　　小さじ1/3
　・砂糖　　　　　　 大さじ1
　・みりん　　　　　 大さじ2
　・濃口醤油　　　　 大さじ2
　・水溶き片栗粉　　　　適量
　　※片栗粉：水＝１：１

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ぜびお試しあれ！

では、次回もお楽しみに〜

それではLet’s cooking

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《動画で使っている調理器具・機材＆オススメ調理器具》

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